ورزش

00':06''

451 0

دفاع شخصی 15

کانال :

آموزش دفاع شخصی استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 15

00':47''

448 0

ورزش

کانال :

از علی

00':05''

447 0

دفاع شخصی 34

کانال :

آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 34

02':55''

444 0

مصاحبه کیروش و پولادی

کانال :

مصاحبه کارلوس کیروش و مهرداد پولادی بعد از بازی ایران و بوسنی

05':53''

444 0

صوت/ تمرین زیاد لزوما باعث موفقیت در ورزش نمی‌شود

کانال :

ناملیک شاید همه‌ی ما با تاکید بیش از اندازه روی تمرین و تاثیر آن در عملکرد ورزشکاران روبرو شده باشیم اما واقعیت امر به گونه‌ی دیگری است بر پایه‌ی یک پژوهش گفته می‌شود که در ورزش حرفه‌ای تمرین تنها به مقدار ۱۸ درصد روی بهبود عملکرد فرد تاثیر دارد و سایر عوامل نیز در موفقیت یا شکست فرد موثرند برای بررسی بیشتر با این پادکست همراه باشید

11':06''

441 0

عصرجدید 2 مرحله اول | اجرای گروه پارکور

کانال :

قسمت سوم فصل دوم عصر جدید در مرحله اول بخش پنجم اجرای گروه پارکور گچساران

00':07''

437 0

دفاع شخصی 61

کانال :

آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی نماینده فدراسیون بین المللی تکونگ موسول کره جنوبی در ایران دفاع شخصی و هنر های رزمی نیروهای ویژه

01':00''

431 0

یک آدم خیلی غیر معمولی

کانال :

از ویدئو گردی

01':26''

430 0

پادکست دوم – پیاده روی صبحگاهی

کانال :

01':29''

428 0

اولین ها | اولین قهرمانی شطرنج جهان در ردۀ زیر بیست سال

کانال :

اشاره به پیشرفت های ایران دارد که برای اولین بار در تاریخ ایران اتفاق افتاده است که همه آنها در همین 4 دهه گذشته و بعد از انقلاب رخ داده قهرمانی شطرنج جهان در ردۀ زیر بیست سال شطرنج زیر بیست سال در واقع لیگ متفاوتی از شطرنج است که به آن شطرنج قهرمانی جونیور یا کودکان و نوجوانان گفته می‌شود اولین دورۀ این مسابقات در سال 1330 در انگلستان برگزار شد در طی 67 سالی که این مسابقات در سطح جهانی و در دو گروه دختران و پسران برگزار می‌شود به ترتیب روس‌ها چینی‌ها و هندی‌ها بیشترین مدال‌های جهان را به دست آوردند ایران اما در قهرمانی این مسابقات سهمی نداشت و با وجود استعدادهای شطرنج در داخل کشور اولین پیروزی جهانی ایران در شطرنج زیر بیست سال به سال 1397 رسید زمانی که پرهام مقصودلو نوجوان هجده سالۀ کشور با یک شکست یک تساوی و نه پیروزی سرانجام توانست برای اولین بار در تاریخ ایران در شهریور 1397 قهرمانی جهانی شطرنج زیر بیست سال را برای کشورمان به دست بیاورد از نظر رتبه‌بندی جهانی نیز مقصودلو با کسب امتیاز 2690 برای اولین بار در تاریخ ایران نام یک ایرانی را در جمع صد شطرنج‌باز برتر جهان ثبت کند

04':36''

425 0

حرکاتی برای تقویت عضلات شکم

کانال :

همراه با رضا ناصری و برنامه ورزش در خانه به تمرین حرکاتی عالی برای تقویت عضلات شکم می پردازیم

03':43''

422 0

ورزش فدای چشمان آبی

کانال :

اینجا همه برابرند اما بعضی برابرتر

01':27''

420 0

کودکان ورزش دوست!

کانال :

کودکان ورزش دوست

00':05''

420 0

دفاع شخصی 36

کانال :

آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 36

00':08''

416 0

دفاع شخصی 44

کانال :

آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 44

05':27''

414 0

اروگوئه 2 - 1 انگلیس

کانال :

اروگوئه با درخشش سوآرس انگلیس را در آستانه حذف از جام جهانی قرار داد در این بازی سوارز توانست 2 بار دروازه انگلیس را در دقیقه های 39 و 85 باز کند وین رونی هم توانست یکی از گل ها را در دقیقه 75 جبران کند

01':23''

414 0

نتایج ورزشکاران ایران در دهمین روز مسابقات آسیایی جاکارتا

کانال :

نتایج ورزشکاران ایران در دهمین روز مسابقات آسیایی جاکارتا

04':34''

413 0

حرکت‌های هوازی و قدرتی در خانه

کانال :

در این قسمت توسط رضا ناصری به حرکات هوازی و قدرتی در خانه پرداخته شده است

01':43''

412 0

تیزر برنامه "خوب شیم"

کانال :

برنامه ویدئویی درباره سلامت سلامت روان تغذیه ورزش و خیلی چیزهای دیگه

01':36''

409 0

اولین ها | اولین کشوری که در ووشو جهانی چین را شکست داد

کانال :

اشاره به پیشرفت های ایران دارد که برای اولین بار در تاریخ ایران اتفاق افتاده است که همه آنها در همین 4 دهه گذشته و بعد از انقلاب رخ داده است اولین کشوری که در ووشو جهانی چین را شکست داد ووشو که به نام کنگ‌فو نیز شناخته می‌شود ترکیبی از هنرهای رزمی چینی با پس‌زمینه‌های فلسفیی شرقی است که مسابقات آن در دو بخش ساندا یعنی مبارزه و تالو یعنی اجرای فرم برگزار می‌شود ایران اولین بار از دهۀ هفتاد وارد رقابت‌های ووشو شد اما پا به پای چینی‌ها که مبدعین ووشو هستند پیش رفت در مسابقات قهرمانی جهانی ووشو که هر دو سال یک‌بار در کشورهای مختلف جهان برگزار می‌شود ایران با 35 طلا 19 نقره و 20 برنز از نظر مجموع مدال بعد از چین در مقام دوم جهانی قرار گرفته است سرانجام در چهاردهمین دورۀ رقابت‌های ووشوی قهرمانی بزرگسالان جهان که در سال 1396 در شهر کازان روسیه برگزار شد ایران تنها کشور جهان بود که توانست در بخش ساندا یعنی مبارزه چینی‌ها را که همواره قهرمان اصلی ووشو جهان بودند و در تمام سیزده دورۀ گذشتۀ این مسابقات قهرمان جهان شده بودند برای اولین بار در تاریخ ووشو شکست دهند سانداکاران تیم ملی ووشوی ایران با هفت طلا و یک نقره برای اولین بار در تاریخ جهان مقام اول را کسب کردند تا چین در جایگاه دوم قرار بگیرد

01':16''

406 0

اولین ها | بیشترین مدال المپیک در تاریخ ایران

کانال :

اشاره به پیشرفت های ایران دارد که برای اولین بار در تاریخ ایران اتفاق افتاده است که همه آنها در همین 4 دهه گذشته و بعد از انقلاب رخ داده است بیشترین مدال المپیک در تاریخ ایران اولین حضور ایران در المپیک به سال 1279 هجری-شمسی برمی‌گردد یعنی به دوران قاجار وقتی یک ورزشکار ایرانی در رشتۀ شمشیربازی در المپیک پاریس شرکت کرد از آن زمان تا به امروز ایران 17 دوره در مسابقات المپیک حضور داشته که از این 17 دوره 8 بار مربوط به بعد از انقلاب بوده است قبل از انقلاب پرنشان‌ترین کاروان ایران در المپیک شامل حداکثر 7 مدال می‌شد اما بیشترین مدال ایران در المپیک سال 1391 در شهر لندن اتفاق افتاد وقتی کاروان ورزشی جمهوری اسلامی ایران با 53 نفر برای اولین بار توانست 5 مدال طلا 6 مدال نقره و 3 مدال برنز کسب کرده و در ردۀ پانزدهم جهان و ردۀ یازدهم رقابت‌های مردان جهان بایستد این اولین بار بود که کاروان ورزشی ایران در المپیک توانسته بود مجموعا 13 مدال یعنی نزدیک به دو برابر بیشتر از تعداد مدال‌های یک دورۀ المپیک در پیش از انقلاب را کسب کند و به این ترتیب پرنشان‌ترین المپیک تاریخ ایران را رقم بزند

04':08''

405 0

روسیه 0 - 1 بلژیک

کانال :

دیدار دو تیم‌ روسیه و بلژیک که در ورزشگاه ماراکانای شهر ریو دوژانیرو به مصاف هم رفتند در پایان با تک گل اوریگی که در دقیقه 88 به ثمر رساند به سود بلژیک به پایان رسید

00':05''

394 0

دفاع شخصی 35

کانال :

آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 35

01':24''

389 0

اولین ها | اولین طلای تیمی زنان

کانال :

اشاره به پیشرفت های ایران دارد که برای اولین بار در تاریخ ایران اتفاق افتاده است که همه آنها در همین 4 دهه گذشته و بعد از انقلاب رخ داده است اولین طلای تیمی زنان حضور زنان ایرانی در بازی‌های آسیایی به سال 1337 می‌رسد که هیچ مدالی برای زنان ایرانی در بر نداشت اولین مدال زنان ایرانی در بازی‌های آسیایی نشان برنز والیبال در سال 1344 بود زنان ایرانی بالاخره در رشتۀ شمشیربازی توانستند یکبار در سراسر دوران پیش از انقلاب مدال طلا در یک رشتۀ انفرادی کسب کنند اما بیشترین مدال زنان ایران در بازی‌های آسیایی در سال‌های پس از انقلاب به دست آمد وقتی کاروان زنان ایرانی در بازی‌های سال 1397 در اندونزی توانستند برای اولین بار 16 مدال کسب کنند که در تاریخ رقابت زنان در این بازی‌ها بی‌سابقه است اما در همین سال 1397 و در همین بازی‌ها زنان ایرانی توانستند برای اولین بار در تاریخ کشور مدال طلای یک رشتۀ تیمی را کسب کنند و در بازی‌های کبدی اولین تیم زنان آسیا باشند که توانسته‌اند هند را شکست دهند

00':08''

384 0

مچ اندازی پولی

کانال :

مچ اندازی پولی

00':07''

366 0

دفاع شخصی 12

کانال :

آموزش دفاع شخصی تحت نظر استاد مهدی نمازی کلیپ 12

00':33''

357 0

برترین گل‌های بایرن‌مونیخ در سال 2016

کانال :

بانک ورزش برترین گلهای بایرن مونیخ در سال 2016

00':15''

353 0

این تمرین تقویتی جسم و ذهن را می توانید انجام دهید؟

کانال :

تمرینی برای تقویت همزمان جسم و ذهن این ورزش ساده همه حرکت‌های کششی و هماهنگی ذهن و جسم را در گنجانده است اگه میتونین انجام بدین

00':05''

346 0

دفاع شخصی 60

کانال :

آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی نماینده فدراسیون بین المللی تکونگ موسول کره جنوبی در ایران دفاع شخصی و هنر های رزمی نیروهای ویژه

41':27''

317 0

تاریخچه پارالمپیک

کانال :

این مستند به چگونگی تاسیس و رشد پارالمپیک یا المپیک معلولان می پردازد