00':39'' 758 0 بهترین برنامه ورزش و سرگرمی در سال 95 را انتخاب کنید کانال :کاندیدای برنامه های ورزش و سرگرمی تلویزیون در سال ١٣٩٥ به این شرح است 1 حالا خورشید 2 خندوانه 3 دورهمی 4 فرمانده 5 قند پهلو 6 نود نظرات خود را از طریق کامنت برای ما ارسال کنید 03':01'' 754 0 "خوب شیم" - این قسمت "ورزش نکردن و بهونه هاش" کانال :این خلاقیتی که تو بهونه تراشی براى ورزش نكردن داریم واقعا ستودنیه تو این قسمت از quotخوب شیمquot چند تا بهونه گل درشت و گردن کلفتش رو انتخاب كردیم و بهتون می گیم كه چطورى می تونین به جنگ اون ها برید 06':05'' 752 0 ایران 1 - 3 بوسنی کانال :دیدار تیم‌های ایران و بوسنی با نتیجه 3 بر یک به سود بوسنی به پایان رسید و از ادامه مسابقات حذف شدگل های این دیدار را ادین ژکو 23 میرالم پیانیچ 59 رضا قوچان نژاد 82 و آودیجا ورساجوییچ 83 به ثمر رساندند 05':35'' 750 0 چه کارهایی برای رفع قوز کمر انجام دهیم؟ کانال :از سری مجموعه ورزشی ورزش درخانه حرکاتی که باعث رفع قوز کمر می شود 00':05'' 747 0 دفاع شخصی 23 کانال :آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 23 04':17'' 745 0 بررسی گروه C جام جهانی کانال :بررسی گروه سوم جام جهانی ۲۰۱۴ که تیم‌های ملی کلمبیا ژاپن ساحل عاج و یونان در آن حضور دارند 03':51'' 744 0 بررسی گروه H جام جهانی کانال :بررسی آخرین گروه جام جهانی 2014 برزیل شامل تیم ها بلژیک روسیه الجزایر و کره جنوبی 01':56'' 741 0 ورزش را چگونه برای خودمان جذاب تر کنیم؟ کانال :چه طور با روزش سلامت و شاداب بشویم اصلا چه طور می شود ورزش را برای خودمان جذاب کنیم 00':33'' 735 0 لگد شدید بازیکن اسکاتلندی به صورت رقیب کانال :جیسون تالبوت مدافع تیم اسکاتلندی لیوینگستون لگدی بسیار شدید به صورت سام نیکلسون بازیکن تیم هارتس زد اما داور تنها به وی یک کارت زرد داد 02':41'' 735 0 اهمیت ورزش در سلامت انسان کانال :از کلاکت 01':49'' 734 0 آخرین تمرین ملی پوشان کانال :ویدئویی از آخرین تمرین ملی پوشان در سائوپائولو برزیل قبل از دیدار حساسش با بوسنی 00':06'' 734 0 دفاع شخصی 62 کانال :آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی نماینده فدراسیون بین المللی تکونگ موسول کره جنوبی در ایران دفاع شخصی و هنر های رزمی نیروهای ویژه 00':06'' 729 0 دفاع شخصی 43 کانال :آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 43 01':53'' 728 0 مراسم نماز بر پیکر محمد علی کلی کانال :مراسم نماز بر پیکر محمد علی کلی قهرمان بوکس دنیا که بعد از تحمل یک دوره بیماری طولانی در ٧٤ سالگی در گذشت 00':06'' 725 0 دفاع شخصی 11 کانال :آموزش دفاع شخصی تحت نظر استاد مهدی نمازی کلیپ 11 16':57'' 724 0 آموزش جوجیتسو | گاردگیری کانال :آموزش ورزش رزمی جوجیتسو این قسمت در مورد گاردگیری 15':25'' 723 0 گپی با «پرفسور برانکو» کانال :وقتی کروواسی در جام جهانی ۹۸ تیم سوم جهان شد رسانه های دنیا برانکو ایوانکویچ دستیار بلاژویچ را مغز متفکر این موفقیت خواندند و او را پروفسور لقب دادند پروفسور حالا از سال های مربی گری اش در پرسپولیس و روابط اش با کیروش میگوید 00':06'' 722 0 دفاع شخصی 65 کانال :آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی نماینده فدراسیون بین المللی تکونگ موسول کره جنوبی در ایران دفاع شخصی و هنر های رزمی نیروهای ویژه 01':58'' 715 0 نظر مردم ایران در مورد بازی با آرژانتین کانال :در این ویدئو مصاحبه ای کوتاه با مردم ایران در رابطه با بازی مقابل آرژانتین قرار داده شده 01':19'' 706 0 بیشترین مدال المپیک در تاریخ ایران کانال :بیشترین مدال المپیک در تاریخ ایران 01':02'' 706 0 خطرناک ترین تفریح دنیا کانال :باشگاه خبرنگاران بعضی تفریح‌ها آنقدر خطرناک و دلهره آور هستند که هیچ وقت ارزش امتحان ندارند اما گاهی کسانی هم پیدا می شوند که برای تجربه جانشان را به خطر می اندازند 05':50'' 703 0 یونان 2 - 1 ساحل عاج کانال :تیم ملی فوتبال یونان با پیروزی مقابل ساحل عاج توانست به عنوان تیم دوم گروه C به مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی 2014 برزیل صعود کنند 00':05'' 700 0 دفاع شخصی 48 کانال :آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 48 00':08'' 700 0 دفاع شخصی 30 کانال :آموزش دفاع شخصی استاد مهدی نمازی کلیپ شماره 30 01':45'' 689 0 خانه داری ورزش کردن نیست! کانال :انجام دادن فعالیت های روزانه در خانه ورزش محسوب نمی شود 14':49'' 687 0 اختتامیه بازیهای آسیایی اینچئون کانال :گزیده ای از مراسم اختتامیه هفدهمین دوره بازیهای آسیایی در اینچئون کره جنوبی 00':04'' 687 0 دفاع شخصی 68 کانال :آموزش دفاع شخصی توسط استاد مهدی نمازی نماینده فدراسیون بین المللی تکونگ موسول کره جنوبی در ایران دفاع شخصی و هنر های رزمی نیروهای ویژه 16':35'' 683 0 ورزش و اعتیاد قسمت اول کانال :برنامه تلویزیونی جناب آقای دکتر کردی معاون پژوهشی پژوهشگاه و آقای دکتر علی کاشی عضو هیئت علمی پژوهشگاه 05':23'' 678 0 الجزایر 4 - 2 کره جنوبی کانال :کره جنوبی در دومین دیدار خود در جام جهانی با نتیجه 4 بر 2 برابر الجزایر شکست خورد گلهای این بازی را سلیمانی در دقیقه 28 هلیچه با ضربه سردقیقه 30 جابو در دقیقه 38 براهیمی دقیقه 62 برای الجزایر و هون میونگ سونگ در دقیقه 50 کو جای چو در دقیقه 72 برای کره گلزنی کردند 25':59'' 677 0 عملیات ترکیبی اصلاحی ورزش ها، پودمان پنج کانال :پایه دوازدهم متوسطه شبکه چهار عملیات ترکیبی اصلاحی ورزش ها - پودمان پنج ۲۱ اردیبهشت
!["خوب شیم" - این قسمت "ورزش نکردن و بهونه هاش"](https://img.tebyan.net/Big/1395/06/222351018101462511224516717520115312225345.jpg ""خوب شیم" - این قسمت "ورزش نکردن و بهونه هاش"")
