00':56'' 429 0 طرز تهیه آش بلغور کانال :تهیه آش بلغور مناسب فصل پاییز و بسیار پرخاصیت می توانید طرز تهیه این غذای مفید را در این کلیپ بیاموزید 00':58'' 61 0 طرز تهیه مرغ پفکی؛ مهرداد شفیعی کانال :مواد لازم برای ۳ الی ۴ نفر فیله مرغ ۴ عدد زعفرون ۱ قاشق نمک و فلفل سیاه روغن زیتون ۲ قاشق تخم گشنیز نوک قاشق چای خوری سیب زمینی ۳ عدد سرکه ۲ قاشق ارد ۱ ونیم پیمانه پاپریکا ۱ قاشق نمک و فلفل سیاه مواد سس مایونز ۲ قاشق کچاب ۱ قاشق پیاز قرمز نصف خیار شور ۱ عدد لیمو نصف 00':58'' 164 0 طرز تهیه مرغ ترش شمالی کانال :کلیپ آموزش آشپزی برای درست کردن مرغ ترش شمالی خیلی خوشمزه و راحت 00':20'' 102 0 طرز تهیه چیپس پاستا کانال :برای تهیه غذای چیپس و پاستا خوشمزه به این کلیپ آموزش آشپزی توجه بفرمایید مواد لازم پاستا پنیر پارمیدا گوجه ادویه 13':00'' 94 0 آموزش چغندر چلو ترش و شيرين توسط خانم بهجویان کانال :مواد لازم گوشت گوسفند نیم کیلو برنج آبکش شده ٣پیمانه رب انار٤قاشق غذاخوری چغندر نیم کیلو پیاز ٢عدد شکر ٣قاشق غذاخوری نمک فلفل زردچوبه ادویه کاری به میزان لازم روغن به میزان لازم کره ١٠٠ گرم خلال پسته و بادام و کشمش برای تزیین 03':16'' 25 0 خواص دمنوش عناب؛ محبوبه ابریشم کار کانال :در این روزا که باید بیشتر مراقب سلامتیمون باشیم یک دمنوش که سیستم ایمنی بدنمون رو تقویت کنه می‌تونه خیلی نوشیدنی مناسبی باشه در برنامه خانم دکتر محبوبه ابریشم کار برامون از دمنوش عناب صحبت کردن 00':58'' 35 0 طرز تهیه کباب رولی؛ مهرداد شفیعی کانال :چرخ کرده ۳۰۰ گرم پیاز ۱ عدد نمک و فلفل سیاه پول بیبر ۱ قاشق چای خوری ماست ۱ پیمانه خیار ۲ عدد سیر ۱ حبه جعفری و گشنیز ۲ قاشق نمک و فلفل سیاه نان پیتا ۲ عدد روغن زیتون ۱ قاشق پاپریکا ۱ قاشق گوجه ۴ عدد لیمو نصف 03':59'' 0 0 خواص چای دمنوش پر سیاوشان؛ محبوبه ابریشم کار کانال :سرماخوردگی برای نسل ما یعنی چای و دمنوش و آبلیمو عسلدر خونه عصر شیرین خانم دکتر محبوبه ابریشم کار دمنوش معروفی رو معرفی کردن که یکی از خواصش بهبود سرماخوردگیه دمنوش پر سیاوشان 00':59'' 137 0 طرز تهیه شیشلیک با سیب زمینی کبابی؛ نواب ابراهیمی کانال :کلیپ آموزش آشپزی نواب ابراهیمی این قسمت شیشلیک دنده گوسفندی یا شیشلیک رو با موارد زیر مزه‌دار کنید شیشلیک ۴۰۰گرم نمک فلفل سیاه روغن زیتون زیره ۱ قاشق چای خوری ۲ تا حبه سیر رنده شده مخلوط کنید و یک ساعت توی یخچال بذارید بعد روی ماهیتابه داغ اون رو گریل کنید هر ۹۰ ثانیه برگردونید 00':58'' 15 0 طرز تهیه سوپ پاییزی؛ مهرداد شفیعی کانال :مواد لازم پیاز ۱ عدد پیازچه ۱۵ عدد سیر ۱ حبه نمک و فلفل سیاه روغن زیتون جوز هندی نوک قاشق خامه محلی نصف پیمانه شیر نصف پیمانه سینه مرغ ۱ عدد آب مرغ ۱ لیتر آب ولرم نیم لیتر رزمانه ۱ شاخه قارچ ۴ عدد پوست لیمو نون تست ۲ عدد 03':23'' 10 0 آموزش تهیه بستنی انبه کانال :طرز تهیه بستنی انبه در بخش آشپزی برنامه سیمای خانواده شبکه یک سیما 00':58'' 163 0 طرز تهیه جوجه ماستی؛ مهرداد شفیعی کانال :مواد لازم جوجه ۱ عدد ماست ۱ پیمانه نمک و فلفل سیاه و اورگانو و تخم گشنیز وفلفل چیلی پودر سیر و پاپریکا یک قاشق چای خوری لیمو نصف روغن زیتون ۴ قاشق کچاب ۲ قاشق سیب زمینی ۵ عدد روغن زیتون ۲ قاشق نمک و فلفل سیاه و پودر سیر و اورگانو و چیلی هر کدام ۱ قاشق چای خوری 01':00'' 67 0 طرز تهیه لقمه مرغ به همراه سس سالسا؛ نواب ابراهیمی کانال :از سری کلیپ های نواب ابراهیمی سس سالسا این موارد رو توی ماهیتابه داغ تست کنید ۳ تا گوجه ۲۵ دقیقه ۳ حبه سیر ۲۰ دقیقه ۲ تا فلفل تند ۱۵ دقیقه اگه فلفل تند شما رو اذیت میکنه از فلفل شیرین استفاده کنید اونهارو بلند کنید و بعد از اینکه خنک شد تو یخچال بذارید چند دقیقه بعد موارد زیر رو به اندازه تاس‌های کوچیک برش بدید و به سس اضافه کنید 01':30'' 87 0 طرز تهیه پاستا آلفردو؛ مهرداد شفیعی کانال :مواد لازم پاستا آلفردو فیله ۴ عدد قارچ ۱۰ عدد سیر ۲ حبه پنیر پارمزان ۱ قاشق شیر ۱۴ پیمانه خامه ۲ قاشق نمک و فلفل سیاه 04':30'' 25 0 طرز تهیه «کوکو قارچ و لوبیا» توسط خانم هنگامه همتی برنامه سیمای خانواده کانال :طرز تهیه کوکو قارچ و لوبیا که غذایی سالم ساده و بسیار خوشمزه توسط خانم هنگامه همتی در برنامه سیمای خانواده 01':00'' 15 0 طرز تهیه تاکو مرغ پنیری توسط سحر پوربهروز کانال :یک کلیپ آشپزی سریع و راحت به نام تاکو مرغ پنیری با آشپزی خانم سحر پوربهروز 04':42'' 123 0 آموزش تهیه پودینگ مرغ کانال :طرز تهیه پودینگ مرغ در بخش آشپزی برنامه سیمای خانواده شبکه یک سیما 02':08'' 57 0 طرز تهیه فیله کباب رولی؛ مهرداد شفیعی کانال :فیله مرغ ۹ عدد ۱ پیمانه ماست موسیر تخم گشنیز نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه و نمک نصف لیمو روغن زیتون ۴ قاشق زعفرون ۲ قاشق گردو ۱۰ عدد رب انار ۲ قاشق ریحون و نعنا ۴ قاشق کره ۲۰ گرم 00':38'' 26 0 طرز تهیه نوشیدنی برای رفع کمبود آهن کانال :برای تهیه این نوشیدنی میوه ای به لبو پرتقال و موز نیاز دارید می تونید از طعم دهنده طبیعی هم استفاده کنید 02':57'' 20 0 طرز تهیه غذای «کوکوی گوشت» کانال :طبخ کوکوی گوشت لذیذ و خوشمزه برای مهمانی ها مواد لازم گوشت چرخ کرده پیاز ادویه فلفل دلمه روغن 05':02'' 0 0 تهیه غذای نوزاد؛ فاطمه بهجویان کانال :غذا درست کردن برای فسقلی های خونه هم شیرین هست هم بعضی وقت ها دردسرهای خودش رو داره در عصر شیرین خانم فاطمه بهجویان غذایی رو آموزش دادن که مخصوص بچه‌های زیر یک سال هست
