00':00'' 5382 5 تمرین گام برداشتن صحیح کانال :قسمت دوم از آموزش تمرین های پایه ای با تمرینات تیمی گرم کردن بدون توپ برای بازی بسکتبال مثل تمرین گام برداشتن صحیح گام های سریع گام های جهتی و به مدت 317 00':00'' 19334 5 گرم کردن با توپ کانال :قسمت اول از آموزش تمرین های پایه ای با تمرینات تیمی گرم کردن با توپ برای بازی بسکتبال مثل حرکت سه گوش با توپ پرش قلاب شکل و به مدت 814 00':00'' 4944 0 فرار باسن در وضعیت خاک کانال :تمرین برای بدست آوردن توانایی فرار باسن که علاوه بر اینکه یک تکنیک مهم است یک حرکت مناسب برای گرم کردن نیز می باشد به مدت 1000 00':00'' 2218 29 تک گل ایران به کره جنوبی کانال :تیم ملی کشورمان در یک دیدار تدارکاتی در ورزشگاه شهر سئول کره جنوبی موفق شد با تک گل مسعود شجاعی در دقیقه از سد حریف قدرتمند خود بگذرد به مدت 0034 04':33'' 29478 26 دیدار خاطره انگیزه ایران و کره جنوبی کانال :گزیده ای از دیدار به یادماندنی دو تیم ایران و کره جنوبی در یک چهارم نهایی جام ملتهای آسیا 1996 که بانتیجه قاطع 6 بر 2 به سود تیم ملی کشورمان خاتمه یافت علی دایی 4 گل و خداداد عزیزی و کریم باقری هرکدام یک گل به ثمر رساندند برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 939 1 علی دایی در پاسخ به کفاشیان می گوید ... کانال :علی دایی در پاسخ به صحبتهای رییس فدراسیون که گفته بود از قرارداد دایی خبر نداشتم می گوید به مدت 0332 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 2350 1 باالاخره از "ح ک" رونمایی شد... کانال :ح ک که همان حامد کاویانپور است چندی پیش متهم به دوپینگ شد ولی پس از مدتی معلوم شد که اشتباهی رخ داده و او تبرئه شد لازم به ذکر است که در نمونه کاویانپور یک ناخن پوجود داشته است حال دکتر هاشمیان پیرامون این اشتباه در برنامه نود می گوید به مدت 1004 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 1549 1 فیروز کریمی از همه چیز خبر داشت !!! کانال :صحبتهای محمد سیاه بازیکن تیم داماش گیلان که به اتهام مصرف مواد نیروزا 2 سال از کلیه میادین ورزشی محروم شده است او می گوید من قرص را زیر دستمال از آقای مهاجری تحویل گرفتم و فیروز کریمی نیز به مدت 0409 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 3249 1 رضـا چـلنگـر و یـدالـلـه اکـبـری کانال :حرف های جالب و شنیدنی رضا چلنگر و یدالله اکبری پیرامون خرید مکمل های نیروزا و مصرف آن توسط بازیکنان تیم پاس همدان و 0657 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 1363 1 توضیحات پیرامون پرونده دوپینگ آقای چلنگر کانال :توضیحات دکتر هاشمیان رییس کمیته ضد دوپینگ فدراسیون فوتبال پیرامون پرونده دوپینگ آقای چلنگر و بازیکنان پاس همدان به همراته توضیحات تلفنی دکتر شاه حسینی و به مدت 1159 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 21262 13 عصبانیت مجیدی از تست دو پینگ کانال :پس اعتراضات شدید فرهاد مجیدی نسبت به تست دوپینگ و اینکه این دستور از طرف مسولان فدراسیون بوده است دکتر هاشمیان در جواب این اعتراضات می گوید به مدت 0359 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 693 1 توضیحات تاج پیرامون قرارداد جدید دایی کانال :پس از اینکه ابراهیمی سرپرست سابق تیم ملی پرده از قرارداد عجیب و قریب دایی برداشت که طبق آن مبلغ پاداش 750 میلیون تومان بوده تاج که زیر آن را امضاء کرده بود می گوید به مدت به مدت 0337 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 726 1 گزارشی پیرامون آخرین وضعیت تیم امید کانال :گزارشی پیرامون آخرین وضعیت تیم ملی فوتبال امید و گفتگو با سرمربی و همچنین مسولان فدراسیون فوتبال پیرامون باریکنان سرباز و به مدت 0326 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 879 1 گفتگو با رییس فدراسیون فوتبال کانال :گفتگو با علی کفاشیان رییس فدراسیون فوتبال پیرامون وضعیت خروج از کشور بعضی از بازیکنان تیم ملی امید همچنین ایشان پیرامون قرارداد علی دایی می گوید به مدت 0548 برنامه نود - تاریخ15 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 06':50'' 1676 0 در وضعیت پایین چه کنیم؟ کانال :از سری آموزشی ورزش کشتی انجام تمرین های وضعیت نشسته و چگونگی رهایی از دستان حریف 00':00'' 1376 0 استفاده از پای قدرتی کانال :از سری آموزشهای کشتی استفاده از پای قدرتی در حالت پرس و کنترل کامل حریف به مدت 1130 00':00'' 2263 0 گلهای دیدار ایران با چین کانال :تیم ملی کشورمان در یک دیدار تدارکاتی مقابل چین با نتیجه 2 بر 0 به پیروزی دست یافت گلهای این دیدار را تیموریان 37 و غلامی 59 به ثمر رساندند به مدت 0046 00':00'' 935 0 پرس سوییچ و حمله کانال :در این بخش با راه های مختلف تمام کردن کار در حالت پرس آشنا شوید به مدت 835 00':00'' 1108 1 90 درجــه کانال :گزارشی از اتفاقات عجیب و غریب این هفته از لیگ برتر به شکل طنز با صدای عادل فروسی پور به مدت 0248 برنامه نود - تاریخ8 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 1879 2 گلایه های عـادل فردوسی پور کانال :در حالی که هنوز 7 دقیقه از زمان اصلی برنامه نود باقی مانده بود اما ناگهان به یکباره برنامه تمام شد که این اتفاق واکنش عادل فردوسی پور را به همراه داشت و او گفت به مدت 0037 برنامه نود - تاریخ8 شهریور - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 1151 1 جزئیات جدید از قرارداد "علی دایی" کانال :پس از حرفهای خزانه دار فدراسیون فوتبال پیرامون قرارداد علی دایی ابراهیمی سرپرست سابق تیم ملی حرفهای تازه ای می زند و می گوید مدت 0521 برنامه نود - تاریخ8 شهریور - مجریعادل فردوسی پور
