00':00'' 2669 1 دوربین نود (1) کانال :قسمت اول از دوربین نود که اختصاص دادر به پخش منتخبی از بهترین عکس ها فیلم ها لوگوها و که در طول سال برای برنامه نود ارسال شده است به مدت 0746 این کلیپ بنا به در خواست کاربران محترم روی سایت قرار داده شد 00':00'' 1788 0 دوربین نود (2) کانال :قسمت دوم از دوربین نود که اختصاص دادر به پخش منتخبی از بهترین عکس ها فیلم ها لوگوها و که در طول سال برای برنامه نود ارسال شده است به مدت 0709 این کلیپ بنا به در خواست کاربران محترم روی سایت قرار داده شد 10':19'' 1102 0 مستند یوهان کرایف (4) کانال :قسمت چهارم از مستندی جذاب و دیدنی در مورد ستاره ماندگار فوتبال باشگاه بارسلونا یوهان کرایف و خاطرات دوران بازی او در بارسلونا از زبان تماشاچیان و نزدیکان او 00':00'' 8808 26 آزاد کردن یقه کانال :اگر حریف یقمان را گرفت با این فن ساده و فقط با یه دوران ساده می شود از شر او خلاص و بر او غالب شویم به مدت 141 10':14'' 1114 0 مستند یوهان کرایف (3) کانال :قسمت سوم از مستندی جذاب و دیدنی در مورد ستاره ماندگار فوتبال باشگاه بارسلونا یوهان کرایف و خاطرات دوران بازی او در بارسلونا از زبان تماشاچیان و نزدیکان او 00':00'' 6731 6 آموزش تکواندو مرحله پیشرفته(21) کانال :از اینجا به بعد دوره پیشرفته و حرفه ای تکواندو آغاز می شود شامل تکنیک های پیشرفته و فرم های مربوط به کمربند سیاه به مدت 1100 00':00'' 14207 2 آموزش تکواندو مرحله متوسطه(20) کانال :از این مرحله می توانید با تکنیک های دفاع شخصی تکواندو آشنا شوید به مدت 230 00':00'' 7379 7 آموزش تکواندو مرحله متوسطه(19) کانال :از سری اموزشهای تکواندو آشنایی با روش های تمرین کردن شامل دفاع از پایین وسط بالا و به مدت 1405 00':00'' 5368 2 آموزش تکواندو مرحله متوسطه(18) کانال :در این قسمت با ضربات ترکیبی آشنا می شویم حرکاتی که در فرم دفاع شخصی تکواندو می باشد به مدت 600 00':00'' 3740 -1 گلهای دیدار پرسپولیس با سایپا کانال :تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه خالی از تماشاگر آزادی تهران مقابل سایپا کرج با نتیجه دو بر یک به پیروزی رسید گلهای این دیدار را برای پرسپولیس فشنگچی 14 رضایی 47 و برای سایپا سيد امين منوچهری 65 به ثمر رساندند به مدت 0200 00':00'' 2552 0 گلهای دیدار ذوب آهن با استقلال کانال :دو تیم ذوب آهن اصفهان و استقلال تهران در هفته سوم لیگ برتر در ورزشگاه فولاد شهر اصفهان به تساوی یک بر یک رضایت دادند گلهای این دیدار را برای استقلال فرهاد مجیدی 39 و برای ذوب آهن سيدمحمد حسيني 79 به ثمر رساندند به مدت 0108 00':00'' 2177 1 دیگو آرماندو مارادونا (5) کانال :می گویند که او از جهانی رویایی آمده است او همگان را جا میگذارد و همبن است که برای خیلی ها مشکل ایجاد می کند وبخش پنجم به مدت 900 10':24'' 1905 1 مستند یوهان کرایف (2) کانال :قسمت دوم از مستندی جذاب و دیدنی در مورد ستاره ماندگار فوتبال باشگاه بارسلونا یوهان کرایف و خاطرات دوران بازی او در بارسلونا از زبان تماشاچیان و نزدیکان او 00':00'' 1735 27 ضربه شوک کانال :با یک ضربه سریع و آرام می توانید به راحتی مچتان را آزاد کنید و حریف متجاوز را نقش زمین کنید به مدت 155 10':16'' 1733 3 مستند یوهان کرایف (1) کانال :قسمت اول از مستندی جذاب و دیدنی در مورد ستاره ماندگار فوتبال باشگاه بارسلونای اسپانیا یوهان کرایف و خاطرات دوران بازی او در بارسلونا از زبان تماشاچیان و نزدیکان او 00':00'' 8469 3 آموزش تکواندو مرحله متوسطه(17) کانال :آشنایی با تکنیک های جدید شامل اسپیر هند آرک هند بیر هند بک فیست ساید البو لو ساید کیک هوک کیک آکس کیک هلالی پااز خارج به داخل و بالعکس بک کیک بک اسپین کیک و به مدت 1415 00':00'' 3359 4 آموزش تکواندو مرحله متوسطه(16) کانال :در مرحله متوسط آموزش ورزش تکواندو که رشته ای مشهور برای محکم کردن بدن است به مرور ضربات ابتدایی و پر کاربرد تکواندو شامل دفاع ها و حمله ها میپردازیم به مدت 445 00':00'' 2506 3 آموزش تکواندو مرحله متوسطه(15) کانال :در اولین جلسه از مرحله متوسطه با تمرینات کششی در تکواندو آشنا شوید به مدت 1213 00':00'' 1189 1 مسابقه پیام کوتاه کانال :مسابقه پیام کوتاه این هفته برنامه نود نظر سنجی پیرامون انتخاب بهترین تیم در عملکرد آنها در فصل نقل و انتقالات بود که در نهایت به مدت 0102 برنامه نود - تاریخ11 مرداد - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 1323 1 اعلام برنامه (90 درجه) کانال :گزارشی از اتفاقات عجیب و غریب این هفته از لیگ برتر به شکل طنز با صدای عادل فروسی پور به مدت 0258 برنامه نود - تاریخ11 مرداد - مجریعادل فردوسی پور 00':00'' 10101 6 ترسیدن عادل فردوسی پور کانال :عادل در حال گوش دادن به صحبتهای ترابیان بود که ناگهان در اثر ترکیدن پرژکتور صحنه از جا پرید و ترسید و برنامه نود - تاریخ11 مرداد - مجریعادل فردوسی پور
