00':50'' 1057 1 هفت راهکار کاهش استرس کانال :کاهش استرس بدون دارو نکات کوچک ولی آموزنده دفع استرس 01':05'' 2912 2 تیرگی لب رو چطور از بین ببریم؟ کانال :راهکار سریع و طبیعی برای خوش رنگ و زیبا شدن لببرای اینکه لب نرم داشته باشیدتوصیه‌های روشنا رو ببینید ‼️ 01':51'' 11132 0 تغذیه سالم کانال :الگوی غلط تغذیه مدتی است که جای تغذیه سالم خانواده ها را گرفته و به یک هشدار تبدیل شده است 01':07'' 3013 0 خواب خوب در یک هفته کانال :راهنمای جامع خواب خوب در یک دقیقه میزان خواب مورد نیاز از نوزاد تا کهنسال 01':06'' 1628 0 روش های درمان خانگی سینوزیت کانال :روش های درمان خانگی سینوزیت ببین روشنا چیکار میکنه تا خوب‌خوب شی 01':06'' 585 0 درمان تیرگی زیر چشم با چند توصیه ساده اما موثر کانال :عزیزم من و روشنا باموضوعات خصوصی مربوط به زیبایی خانم‌ها مهمون تونیم ملانین چه تاثیری بر پوست شما دارد 01':33'' 41429 5 درمان بدغذایی کودک با روش های ساده کانال :مجموعه انیمیشن های دردونه ها در مورد روش های تربیت صحیح بچه ها وقتی کودک غذا میخورد او را تشویق نکنید ‼️ به هیچ عنوان غذای کودک را تغییر ندهید‼️ 01':06'' 795 0 درمان خشکی پوست با شروع فصل سرما کانال :ترفندهای ساده و زیبایی ویژه بانوان 00':44'' 3594 5 برنامه پزشکی تلویزیون آلمان در مورد روزه کانال :سؤال و جواب پزشکی در یکی از برنامه های تلویزیونی آلمان در مورد روزه را مشاهده می نمایید 01':47'' 3671 0 موشن گرافیک | نکاتی برای حفظ سلامتی در ماه رمضان کانال :موشن گرافیک چه نکاتی را باید در ماه رمضان برای حفظ سلامتی رعایت کرد کاری از مرکز متنا سازمان فضای مجازی بسیج سیستان و بلوچستان 01':04'' 4458 0 موشن گرافیک | روش صحیح خوابیدن کانال :یکی از مهم‌ترین مواردی که در سلامتی بسیار زیاد اهمیت دارد وضعیت صحیح قرارگیری بدن در حالت‌های مختلف به خصوص هنگام خوابیدن و استراحت است 01':00'' 1421 0 با چه روش هایی می شود کم خونی را جبران کرد؟ کانال :با چه روش هایی می شود کم خونی را جبران کرد 06':23'' 5246 2 آموزش چند ماسک رطوبت بخش کانال :در این ویدئو دکتر علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی چند ماسک رطوبت بخش برای صورت را آموزش می دهند برنامه طبیب شبکه سوم سیما 03':50'' 2955 2 ۸ سبزی مفید برای تعادل قند خون دیابتی ها کانال :ویدیو ۸ سبزی مفید برای تعادل قند خون دیابتی‌ها از کانال بروز ویدیو BroozVideo 03':00'' 1658 0 فواید شیر و لبنیات برای بدن کانال :لبنیات و شیر سالم ضامن سلامتی شماست 05':25'' 1582 0 صوت/ روش‌هایی برای حذف سموم از بدن کانال :ناملیک اجتناب از مصرف روزانه‌ی سموم تقریبا غیر ممکن است خواه آنها آلاینده‌های زیست محیطی مانند آفت کش‌ها کپک اگزوز خودرو و دود سیگار یا مواد غذایی و آب ناسالم باشند یا از محیط‌های خانگی مانند فرش کاغذ دیواری و مانند آنها نشأت بگیرند هنگامی که بدن سمی شود رادیکال‌های آزاد بیشتری تولید میکند که می‌تواند منجر به تغییرات مشکل ساز در ساختار سلول شود مانند جهش در DNA حذف مواد سمی از بدن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و در عین حال بسیاری از علائم ناراحتی و بیماری را از بین می‌برد برای مشاهده متن این پادکست به اینجا مراجعه کنید گوینده میترا فضائلی 01':03'' 958 0 مسواک خود را چگونه پاکیزه نگه داریم؟ کانال :مسواک دندان ها را تمیز میکند و پر از آلودگی می شود اما حالا چه طور خود مسواک را تمیز کنیم 03':55'' 412 0 من یک چاق خوشحالم- قسمت هشتم کانال :شبکه سلامت اگر شما هم اضافه وزن دارید و هنوز در حال تصمیم گیری برای کاهش وزن هستید این ویدئو ها می تواند کمک کند تا با رعایت نکات کوچک قدم های بزرگی بردارید ویدئوهای جذاب من یک چاق خوشحالم را از دست ندهید شب های زوج با شما همراه هستیم تا به وزن ایده آل خود برسید برای دیدن قسمت قبل اینجا کلیک کنید 02':12'' 641 0 اگر مرغ هورمونی زیاد مصرف می‌کنید، حتما ببینید! کانال :اگر مرغ هورمونی زیاد مصرف می کنید حتما کلیپ ببینید و اطلاع رسانی کنید 05':20'' 875 0 صوت/ ۲۵ راه برای آب کردن چربی پهلوها کانال :ناملیک آیا می‌خواهید از شر چربی پهلوهایتان یا به قول خودمان دستگیره‌های عشق خلاص شوید اینکار آنقدر که فکر می‌کنید آسان نیست اما امکان پذیر ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز با چربی اضافه‌ی دور کمر شما مبارزه نمی‌کند اما در صورتیکه توده‌ی چربی کل بدنتان کاهش یابد چربی پهلوهایتان را هم از دست خواهید داد حالا زمان آن است که راه‌هایی برای سوزاندن چربی بیشتر بصورت روزانه پیدا کنید تا از شر چربی پهلوهایتان خلاص شوید این پادکست برگرفته از کانال مجله اینترنتی تناسب اندام از سایت ناملیک است 03':19'' 2660 1 معجون «سیر و شیر» در بدنتان کولاک میکند! کانال :روزانه سه بار از ترکیب جادویی و خارق العاده شیر و سیر استفاده کنید تا ببینید چگونه در بدنتان معجزه می کند شدیدا توصیه می کنم امتحان کنید و از نتایج و تاثیرش شگفت زده شوید این معجون در بدن کولاک می کند ببینید و برای آنانکه مراقب سلامتیشان هستید بفرستید
