12':34'' 2165 4 کلانه اسفناج کانال :آموزش پخت کلانه اسفناج با حضور خانم ماهی صفت در بخش اشپزی برنامه عصر خانواده از شبکه دو 09':35'' 2161 1 سوپ سبزیجات کانال :آموزش سوپ سبزیجات با حضور خانم حسینی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 12':14'' 2156 9 تارت لوبیا چیتی کانال :آموزش تارت لوبیا چیتی با حضور آقای یزدان پرست در بخش آشپزی برنامه خانواده یک از شبکه یک سیما 08':42'' 2153 0 پاستا سبزیجات کانال :آموزش پاستا سبزیجات با حضور آقای خسروی در بخش آشپزی برنامه عصر خانواده از شبکه دو 02':18'' 2144 0 نان و پنیر و سیر کانال :آموزش پخت نان و پنیر و سیر در برنامه خانه مهربانی از شبکه کرمانشاه 15':07'' 2131 6 تورتیلااسپانولا اسفناج و قارچ کانال :آموزش پخت تورتیلااسپانولا اسفناج و قارچ با حضور خانم امیری در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 13':06'' 2118 1 کباب ماهی و سبزیجات کانال :آموزش کباب ماهی و سبزیجات با حضور آقای صادقی در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 12':22'' 2107 1 کوکوی ماست کانال :آموزش کوکوی ماست با حضور خانم دشتیان در بخش آشپزی برنامه یه خونه یه دریا از شبکه بوشهر 10':02'' 2097 6 رولت مرغ و سبزیجات کانال :آموزش پخت رولت مرغ و سبزیجات با حضور آقای بخشی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 09':40'' 2095 6 پلو کدو حلوایی کانال :آموزش پلو کدو حلوایی با تزئینی زیبا با حضور آقای یزدان پرست در بخش آشپزی برنامه خانواده یک از شبکه یک سیما 03':46'' 2092 0 مرصع پلو کانال :آموزش مرصع پلو در بخش آشپزی برنامه ژین وئه وین از شبکه کردستان 05':17'' 2089 4 ساندویج ارده کانال :آموزش ساندویچ ارده با حضور خانم بخشی در بخش شیرینی کده در برنامه خانواده از شبکه یک سیما 07':31'' 2086 1 خوراک مرغ و اسفناج کانال :آموزش خوراک مرغ و اسفناج با حضور خانم براتی در بخش آشپزی برنامه آلاچیق از شبکه اشراق 12':40'' 2086 4 مرغ تست شده خامه ای کانال :آموزش پخت مرغ تست شده خامه ای با حضور خانم غلام آزاد در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 11':42'' 2078 1 ته چین ماهی کانال :آموزش پخت ته چین ماهی با حضور خانم مینایی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 10':16'' 2071 1 خورش ماهی کانال :آموزش خورش ماهی توسط خانم بهجویان در بخش آشپزی برنامه به خانه بر می گردیم شبکه پنج سیما 11':05'' 2069 12 پلو کوکچه سو کانال :آموزش پخت پلو کوکچه سو با حضور خانم افشار در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 12':47'' 2068 14 برش پاییزی کانال :آموزش پخت برش های پاییزه غذایی ساده و خوشمزه در بخش هنری برنامه به خانه بر می گردیم با حضور مژده و امیر شیخ رضایی از شبکه پنج سیما 18':28'' 2052 6 مرغ گودا با سس پرتقال کانال :آموزش پخت مرغ گودا با سس پرتقال با حضور آقای زارع در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 07':26'' 2038 0 ماکاج کانال :آموزش ماکاج غذای سنتی سنندج با حضور آقای توسلی در بخش آشپزی برنامه عصر خانواده از شبکه دو 10':54'' 2036 1 انار پلو قزوین کانال :آموزش انار پلو قزوین با حضور آقای توسلی در بخش آشپزی برنامه عصر خانواده از شبکه دو
