12':31'' 4390 5 سوپ سیر کانال :طرز تهیه سوپ سیر توسط آقای میرزایی پارسا در بخش آشپزی برنامه خانه و زندگی از شبکه همدان 13':23'' 4387 2 خورشت آلو اسفناج با قارچ کانال :آموزش پخت خورشت آلو اسفناج با قارچ و یک سالاد مغذی با اسفناج با حضور خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه خانواده از شبکه یک سیما 13':58'' 4387 0 کوفته تند و ترش کانال :طرز تهیه کوفته تند و ترش توسط آقای زنجانی در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج 06':52'' 4386 2 مرغ آجیلی کانال :طرز تهیه مرغ آجیلی توسط آقای موسوی در بخش آشپزی برنامه کاشانه مهر از شبکه فارس 13':37'' 4386 1 پلو سبزیجات کانال :آموزش پلو سبزیجات با حضور خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه سیمای خانواده از شبکه یک 07':21'' 4385 3 فرنی نارگیل کانال :طرز تهیه فرنی نارگیل توسط خانم شیخی در بخش آشپزی برنامه خانه و زندگی از شبکه همدان 24':52'' 4383 0 داستان غذاها | قسمت 4 کانال :در این برنامه به بررسی تهیه غذاها و خوارکی های مختلف و نکته های مربوط به آنها پرداخته می شود در این قسمت با خوراکی های پنکیک مافین چای سوپ نودل پنیر بیسکوئیت آشنا می شوید 10':46'' 4382 6 لازانیا کانال :آموزش تهیه لازانیا توسط آقای میرزایی پارسا در بخش آشپزی برنامه خانه و زندگی از شبکه همدان 11':21'' 4381 0 دسر ماست و توت فرنگی کانال :آموزش درست کردن دسر دسر ماست و توت فرنگی توسط خانم نوروزی در برنامه خانه مهراز شبکه باران 14':10'' 4380 1 سالاد تابستانه با سس ارده کانال :آموزش سالاد تابستانه با سس ارده و سالاد سبزیجات با حضور خانم امیری در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه خلیج فارس 11':33'' 4379 2 سس کچاب خانگی کانال :آموزش آشپزی سس کچاب خانگی توسط آقای سنبلی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه باران 21':57'' 4378 -1 موساکا کانال :طرز تهیه خوراک مدیترانه ای توسط خانم طیران در بخش آشپزی برنامه کاشانه مهر از شبکه فارس 12':12'' 4376 16 خوراک ماهی جواهری کانال :آموزش یکی از غذاهای قدیمی ایرانی به نام خوراک ماهی جواهری در آشپزخانه شماره 3 تقدیم به کاربران خوش ذوق تبیان 12':30'' 4376 4 کوفته ریزه در بادمجان کانال :طرز تهیه کوفته ریزه در بادمجان توسط خانم محمدلو در بخش آشپزی برنامه به خانه بر می گردیم از شبکه پنج سیما 20':20'' 4372 1 تارت مرغ و قارچ کانال :طرز تهیه تارت مرغ و قارچ توسط خانم منوری در بخش آشپزی برنامه کاشانه مهر از شبکه فارس 05':51'' 4370 1 ناشف جگر کانال :آموزش ناشف جگر با حضور خانم راهبر در بخش آشپزی برنامه سرپناه از شبکه خلیج فارس 09':15'' 4366 4 کوفته کرمانشاهی کانال :طرز پخت کوفته کرمانشاهی توسط خانم سرخی در بخش آشپزی برنامه سیمای خانواده شبکه اول سیما 14':50'' 4365 4 کوفته هلو کانال :طرز تهیه کوفته هلو توسط خانم حیدری در بخش آشپزی برنامه کاشانه مهر از شبکه فارس 11':58'' 4363 1 نان سیر و جعفری کانال :آموزش پخت نان سیر و جعفری توسط خانم خیامی در بخش آشپزی برنامه زندگی زیباست از شبکه کرمان 13':49'' 4363 1 خانم مینایی | آموزش تهیه نان رژیمی کانال :آموزش تهیه نان رژیمی با حضور خانم مینایی در برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 10':55'' 4363 5 خورشت قلیه ماهی کانال :آموزش پخت خورشت قلیه ماهی با حضور خانم مینایی در بخش آشپزی برنامه خانه مهز از شبکه جام جم