٢ عدد موز ٢ پیمانه توت فرنگى ٢ قاشق تخم ریحون ٢ پیمانه شیر بادام پ.ن میتونید جاى شیر بادام از شیر کم چرب هم استفاده کنید. میزان کالرى هر لیوان: ٢٥٠
٢ عدد موز ٢ پیمانه توت فرنگى ٢ قاشق تخم ریحون ٢ پیمانه شیر بادام پ.ن میتونید جاى شیر بادام از شیر کم چرب هم استفاده کنید. میزان کالرى هر لیوان: ٢٥٠