03':00'' 15 0 آموزش تهیه اسموتی خرمالو؛ ابرهیم حسینی کانال :طرز تهیه اسموتی خرمالو توسط ابراهیم حسینی در بخش آشپزی برنامه عصر خانواده شبکه دو سیما 06':44'' 26 0 طرز تهیه اسموتی آلوئه ورا و انجیر؛ آقای صالحی کانال :آموزش درست کردن اسموتی آلوئه ورا و انجیر توسط آقای صالحی در برنامه عصر خانواده شبکه دو سیما 00':58'' 31 0 آموزش یک اسموتی جذاب و خوشمزه؛ مهرداد شفیعی کانال :مواد لازم نصف هندوانه متوسط ۲ عدد انبه ۲ عدد موز نصف لیمو ۲ لیوان اب انبه نصف لیوان اب هندوانه تمام مواد ۲ ساعت بزارین داخل فریزر 02':38'' 2651 0 اسموتی خیار کانال :قاشق چنگال ترکیب هیجان انگیز و حرفه ای طعم ها را ببینید این هفته اسموتی خیار مواد لازم لیمو ترش 4 عدد خیار 8 عدد نمک به میزان دلخواه یخ به میزان لازم 14':42'' 2675 0 شربت موهیتو اسموتی هندوانه شربت سکنجبین کانال :برنامه خانه مهر شبکه جهانی جام جم موضوع شربت موهیتو-اسموتی هندوانه-شربت سکنجبین کارشناس مرضیه جمشیدیان کارشناس آشپزی تاریخ پخش 970518 01':24'' 660 0 6 مدل اسموتی مغذی، خوشمزه و تابستانی- قسمت دوم کانال :کلیپو در بخش قبل از ویدیویی که امروز به تماشای آن خواهید نشست طرز تهیه 6 نوع اسموتی سالم را آموختید این اسموتی ها خصوصا در فصل تابستان طرفداران بسیاری دارند در ویدیوی امروز نیز طرز تهیه 6 نوع اسموتی دیگر را خواهیدآموخت پس با ما همراه باشید و در عین حفظ سلامت خود از گرمای تابستان نیزدر امان بمانید این کانال سعی دارد با ویدیوهای آموزنده خود شما عزیزان را در دستیابی به یک زندگی سالم یاری رساند 01':37'' 2150 0 6 مدل اسموتی مغذی، خوشمزه و تابستانی کانال :کلیپو نوشیدنی های سالم برای افرادی که به سلامت خود و همچنین تناسب اندامشان اهمیت می دهند خصوصا در فصل تابستان اهمیت بسیار زیادی دارد در ویدیویی که امروز برای شما آماده کرده ایم و همچنین بخش بعدی آن به تماشای طرز تهیه 12 مدل اسموتی سالم که با مواد غذایی مورد نیاز بدن تهیه شده اند خواهید نشست با ما در تماشای این ویدیوی کوتاه همراه باشید و بیشتر در این باره بدانید این کانال سعی دارد با ویدیوهای آموزنده خود شما عزیزان را در دستیابی به یک زندگی سالم یاری رساند 00':45'' 8381 0 اسموتی موز و کارامل؛ میان وعده مغذی و خوشمزه کانال :کلیپو قراره امروز یه اسموتی خوشمزه درست کنیم که از موز و کارامل تهیه میشه البته همه ش این نیست طرز تهیه ش فوق العاده راحته و برای وعده عصرونه می تونه عالی باشه همراه با ما این کلیپ کوتاه رو تماشا کنید تا طرز تهیه اسموتی موز و کارامل رو یاد بگیرید 00':52'' 7421 0 اسموتی خوشمزه برای ورزشکاران کانال :چی لازم دارم ٢ عدد موز ٢ پیمانه توت فرنگى ٢ قاشق تخم ریحون ٢ پیمانه شیر بادام میتونید جاى شیر بادام از شیر کم چرب هم استفاده کنید 00':52'' 2153 0 طرز تهیه «اسموتى تخم ریحون» کانال :٢ عدد موز ٢ پیمانه توت فرنگى ٢ قاشق تخم ریحون ٢ پیمانه شیر بادام میتونید جاى شیر بادام از شیر کم چرب هم استفاده کنید میزان کالرى هر لیوان ٢٥٠ 04':14'' 3461 0 نوشیدنی هندوانه و توت فرنگی کانال :آموزش تهیه نوشیدنی هندوانه و توت فرنگی با حضور آقای بخشی در بخش آشپزی برنامه عصر خانواده از شبکه دو 06':00'' 3535 0 نوشیدنی بهاره کانال :آموزش تهیه نوشیدنی بهاره با حضور آقای بخشی در بخش آشپزی برنامه عصر خانواده از شبکه دو 00':38'' 847 0 با این نوشیدنی پروتئین بدن خود را تامین کنید کانال :این اسموتی سرشار از پروتئین با موز کلم پیچ و غیره تهیه می شود 04':14'' 5506 0 اسموتی طالبی کانال :آموزش دسر اسموتی طالبی در بخش آشپزی برنامه ژین وئه وین از شبکه کردستان 05':12'' 6266 0 اسموتی چری بری کانال :آموزش سرد نوش اسموتی چری بری توسط خانم مهشید امیری در برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 03':34'' 4645 0 اسموتی طالبی و زرد آلو کانال :آموزش اسموتی طالبی و زرد آلو با حضور خانم امیری در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 04':08'' 3407 0 اسموتی توت فرنگی کانال :آموزش اسموتی توت فرنگی با حضور خانم امیری در برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 03':53'' 9850 0 اسموتی سیب و کیوی کانال :آموزش اسموتی کیوی و سیب با حضور خانم امیری در برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 03':50'' 2851 0 اسموتی سلامت کانال :آموزش اسموتی سلامت با حضور خانم بیگی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم
