مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست

ذهنت گل‌آویز نشو!

همه ما توی زندگی کارهایی می‌کنیم که خودمون می‌دونیم رفتارهای خوبی نیستن. مثلاً سر هر اتفاقی غر می‌زنیم، کارهامونو عقب میندازیم، زود عصبانی می‌شیم و می‌شه یه لیست بلندبالا از این رفتارها تهیه کنیم. اما روزها و ماه‌ها و سال‌ها می‌گذره و اون‌ها بخشی از وجود ما می‌مونن. داستان چیه که خبر داریم و می‌دونیم خوب نیستن؛ ولی تغییرشون نمی‌دیم؟