02':24'' 7543 33 اثر روزه بر چربي خون کانال :در این قسمت از دکتر سلام دکتر پژوهی در مورد اثر روزه بر چربی خون صحبت خواهند کرد 02':08'' 11971 29 افطار و سحر چی بخوریم؟ کانال :پزشکان بر این باورند که خوردن سحری در ماه رمضان اجباری است و کسانی که سحری نمی خورند و سعی دارند با پر خوری هنگام افطار این کمبود را جبران کنند در حقیقت موجب افزایش وزن خودشان می شوند و بافت های بدن را نیز به خطر می اندازند 03':52'' 6950 29 مشكلات گوارشي معده در ماه مبارك رمضان کانال :برای کسانی که مشکلات گوارشی دارند چه تغذیه ای مناسب است شایع ترین بیماری گوارشی در این ماه سوء هاضمه و ترش کردن استدکتر دریایی در این باره توضیح خواهند داد 33':17'' 3619 9 ملاحظات بيماران قلبي و عروقي در ماه مبارك رمضان کانال :در این قسمت از برنامه دکتر سلام دکترمیرلوحی متخصص بیماری های قلب و عروق در مورد ملاحظات بیماران قلبی و عروقی در ماه رمضان که باید رعایت کنند صحبت خواهند کرد 03':26'' 4627 6 افطاری مناسب کانال :افطاری وعده مهمی برای مواد رسانی به بدن هر فرد است نکات مهمی که باید در این هنگام رعایت شود از زبان دکتر کیمیاگر متخصص تغذیه می شنویم 05':05'' 11357 21 فوايد روزه داري کانال :فواید روزه داری چیستدکتر کیمیاگر در مورد منافع روزه داری برای شما صحبت خواهند کرد 04':14'' 5287 14 روزه داري و شير دهي کانال :آیا خانم های شیرده می توانند روزه بگیرند به طور کلی نه اما بستگی به شیر خوردن نوزاد دارد کهدکتر کیمیا گر توضیحات لازم را خواهند داد 03':50'' 8744 20 چربي و فشار خون و روزه داري کانال :اثر روزه روی چربی و فشار خون چیستتحقیقات نشان می دهد اگر ما رژیم غذایی درستی در ماه رمضان داشته باشیم وزنمان به طور متوسط دو کیلو کم خواهد شد اگر مصرف غذا زیاد باشد نه تنها دچار کاهش وزن نخواهیم شد بلکه دچار اضافه وزن خواهیم شد 03':44'' 3884 11 ديابت و روزه داري کانال :یک بیمار دیابتی ایا می تواند روزه بگیرد صحبت های دکتر خوش نیت را در مورد این سوال حتما ببینید 04':13'' 8106 9 تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان کانال :در ماه رمضان بندگان علاوه بر خودسازی و جلا روح و روان به بازسازی جسم خود می پردازند به گونه ای که اگر شرایط تغذیه و نیازهای بدن به درستی صورت نگیرد ممکن است نتوان به نتایح معنوی مورد انتظار در این ماه عزیز دست پیدا کرد 03':41'' 8330 4 بيماري هاي گوارشي و ماه رمضان کانال :روزه چه تاثیری بر بیماری های گوارشی دارد یکی از مشکلات گوارشی ماه رمضان رفلاکس معده است دکتر لنکرانی در این باره شما را راهنمایی خواهند کرد 03':56'' 12423 4 كوليت زخمي و روزه داري کانال :کسانی که کولیت زخمی دارد می تواند روزه بگیرد یا نهکولیت زخمی یک بیماری التهابی روده است که در جامعه روز به روز زیاد می شود 03':57'' 3250 11 پرفشاري خون و روزه داري کانال :کسانی که فشار خون دارند برای روزه داری باید چه نکاتی را رعایت کننددکتر خسرونیا در این باره شما را راهنمایی می کنند 03':45'' 8103 8 روزه داري و كمبود ويتامين ها کانال :آیا در ماه مبارک رمضان افراد دچار کمبودویتامین می شوند یا نه تغذیه چگونه باشد که دچار کمبود ویتامین نشویمتوصیه های طلایی دکتر مظهری را حتما در این مورد بشنوید 04':15'' 5403 6 ورزش حرفه ای در رمضان کانال :توضیحات پزشکان ورزشکاران و مربیان برای ورزش در ماه مبارک رمضان روزه هیچ منافاتی با ورزش ندارد برای تمرینات سنگین ساعاتی انتخاب شود که بدن در حالت کم آبی نباشد و بهترین زمان بعد از افطار و قبل از شام است 00':44'' 3594 5 برنامه پزشکی تلویزیون آلمان در مورد روزه کانال :سؤال و جواب پزشکی در یکی از برنامه های تلویزیونی آلمان در مورد روزه را مشاهده می نمایید 02':27'' 7165 8 توصیه های غذایی ویژه رمضان کانال :ماه رمضان و روزه داری با تغییر رژیم معمول روزانه و وعده های غذایی در دریافت میزان انرژی روزانه تغییراتی رو به وجود می آورد توصیه هایی مفید برای میزان مقدار انرژی و کالری در طول روزه داری 00':47'' 4161 3 توصيه هاي بهداشتي در ماه رمضان کانال :چند توصیه کلیدی و طلایی و بسیار کوتاه بهداشتی در ماه رمضان برای پشگیری از مشکلات گوارشی 00':00'' 2420 2 تغذیه در ماه رمضان کانال :برای درک بهتر ماه مبارک رمضان باید مراقب سلامتی جسمتان نیز باشید که با رعایت چند اصول ساده به این مهم دست میابید به مدت 211 00':51'' 9555 3 نكته بهداشتي در ماه رمضان کانال :کلیپی بسیار کوتاه و آموزنده در مورد رعایت نکات بهداشتی در ماه مبارک رمضان 04':11'' 3201 8 خشكي مزاج در ماه مبارك رمضان کانال :خشکی مزاج به روزه داری ارتباط دارد یا نهروزه داری در خشکی مزاج مربوط نیست بلکه خشکی مزاج به نوع تغذیه ربط دارد دکتر مظهری توضیحات لازم را خواهند داد