آموزشی
طرز تهیه سالاد گردو با مهرداد شفیعی فیله مرغ ۴ عدد خردل ۱ قاشق پوست لیمو نصف لیمو نمک فلفل سیاه اورگانو ۱ قاشق مواد سس سیر ۱ حبه گردو ۴ عدد روغن زیتون ۵ قاشق لیمو نصف نمک و فلفل پاستا ۱۰۰ گرم چیلی ۱۵ قاشق اورگانو ۱ قاشق سس این سالاد رو برای اکثر سالاد های رژیمی و سالاد ماکارونی میتونید استفاده کنید طریقه کور کردن کشبافت و حفظ حالت ارتجاعی آن دانه اول رو نبافته گرفتهیک بار نخ روی میل می گیریم و دانه بعدی را هر چی هست میبافیم یعنی اگر رو هست رو بافته و اگر زیر هست زیر دانه های دوم و اول را به ترتیب روی دانه آخر که بافتیم میکشیم