فیله مرغ ۸ عدد ماست ۲ پیمانه روغن زیتون ۲ قاشق سس تند ۲ قاشق لیمو ۱ عدد تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه ارد ۲ پیمانه پودر سیر ۱ قاشق پاپریکا یک قاشق اویشن ۱ قاشق کاهو و کلم و هویج ۱ عدد کره ۲۰ گرم سیر ۱ حبه جعفری ۱ قاشق.
فیله مرغ ۸ عدد ماست ۲ پیمانه روغن زیتون ۲ قاشق سس تند ۲ قاشق لیمو ۱ عدد تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه ارد ۲ پیمانه پودر سیر ۱ قاشق پاپریکا یک قاشق اویشن ۱ قاشق کاهو و کلم و هویج ۱ عدد کره ۲۰ گرم سیر ۱ حبه جعفری ۱ قاشق.