اگر فرزندان شما در سنی هستند که بیش از هر چیز به خوراکی های رنگارنگ سوپرمارکت ها که ارزش غذایی ندارند، علاقه نشان می دهند باید از جذب آن ها به این نوع خوراکی ها جلوگیری کنیم. برای این کار باید خوراکی های جایگزینی را در اختیار آنها بگذاریم که از تنوع رنگی و جذابیت ظاهری برخوردار باشند. در این ویدیو به شما طرز تهیه چند نوع خوراکی خوش طعم، رنگارنگ و سالم را آموزش می دهیم که می توانید برای فرزندان خود تهیه کنید و دیگر نگران تغذیه آن ها در مدرسه نباشید.