بلوغ به دورانی گفته می شود که در طی آن پسران یا دختران در حال رشد، تحت فرایند بلوغ جنسی قرار می گیرند. بلوغ شامل یک سری از تغییرات فیزیکی و یا مراحلی است که به کسب قابلیت باروری و بروز صفات ثانویه جنسی و ویژگی های فیزیکی مرتبط با مردان و زنان بزرگسال منتهی می شود.