کسانی که قصد بارداری را دارند باید در نظر داشته باشند که یک باردرای ایمن و راحت در گرو داشتن برنامه ریزی غذایی مناسب است. در این ویدیو توصیه های غذایی برای پدر و مادر های آینده داریم.