در طی مسافرت بهتر است از غذاهای مانده ،سرخ شده و گوشت چرخ کرده اجتناب شود بهتر است از آب چشمه ها و قنات ها استفاده نشود و به جای آن از بطریهای بسته بندی استفاده شود.....