01':00'' 1792 0 آموزش دفاع شخصی | دفاع گرفتن از پشت در حالت نامتعادل کانال :در مواقعی که فرد مهاجم از پشت و در حالت نا متعادل ما را می گیرد این دفاع انجام می شود 00':52'' 6712 0 طریقه بستن صحیح کمربند تکواندو کانال :نحوه بستن صحیح کمربند رشته رزمی تکواندو را در این ویدئو تماشا کنید 01':43'' 1163 0 کلیپ عاشقانه بامزه درباره بازی فینال پرسپولیس کانال :عاشقانه‌ی ما امروز پرسپولیسی شده و فوتبال زندگی من شما را کم دارد کاش زودتر از نیمکت ذخیره وارد زمین شوید 05':00'' 2978 0 رئال‌مادرید ۳-۱ بارسلونا کانال :هفته نهم لالیگا اسپانیا فصل ۲۰۱۵-۲۰۱۴ 14':24'' 9279 0 گفتگوی جنجالی رشیدپور با سیامک خرمی کانال :گفتگوی رضا رشید پور با سیامک خرمی ورزش کاری که با پرچم امام حسین علیه السلام و تصویر مقام معظم رهبری در مسابقات رزمی شرکت می کند 12':02'' 11169 0 آموزش پینگ پونگ قسمت دوم کانال :قسمت دوم آموزش ورزش مفرح و زیبای پینگ پونگ تنیس روی میز توضیحاتی در مورد نحوه صحیح جاگیری پشت میز پینگ پونگ 21':15'' 9476 0 صوت/ داستان شنیدنی استرالیا، ماجرای خاطره انگیز برای همه ما کانال :ناملیک پادکست هزارتو روایتی از احسان عبدی‌پور 01':46'' 599 0 اولین مصاحبه محمد رضا گرایی بعد کسب مدال طلا کانال :کلیپ مصاحبه بعد از پیروزی 9 بر یک محمد رضا گرایی و کسب مدال طلا در المپیک توکیو ژاپن 02':06'' 1265 0 آموزش دفاع شخصی | رهایی مچ دست کانال :فیلمهای آموزشی را ذخیره کنید تا ملکه ذهنتون بشه در فرصت لازم بارها ببینید و با تمرین زیاد بتونید در شرایط واقعی اجرا کنید 08':09'' 1453 0 استقلال و پیروزی در افغانستان کانال :سفر عوامل نود به افغانستان و گزارشی از شهرآورد استقلال و پیروزی شهر هرات 05':18'' 8218 0 ورزش های عجیب جهان ( سپک تاکرا ) کانال :سپک تاکرا ورزش نوینی است که از تلفیق چند ورزش پر هیجان و پر تحرکی مانند فوتبال والیبال بدمینتون و ژیمناستیک تشکیل شده است 01':38'' 14338 0 رهایی سریع یقه در درگیری خیابانی کانال :تکنیک دفاع شخصی رهایی سریع یقه در درگیری خیابانی توسط استاد سعید غفاری 00':50'' 21370 0 فیلم کامل پنالتی پرسپولیس و النصر کانال :پرسپولیس این چنین النصر را در ضربات پنالتی شکست داد پرسپولیس ایران به فینال لیگ قهرمانان آسیا صعود کردر سپولیس ۵ النصر ۳ 00':19'' 1117 0 آموزش دفاع شخصی؛ رهایی از خفت گیری در ماشین کانال :رهایی از خفگی با طناب زمانی که در صندلی جلو نشستید البته همه این تکنیک ها نیاز به تمرین و حفظ خونسردی داره 06':28'' 1647 0 ایران ۲-۰ بحرین کانال :تیم فوتبال کشورمان موفق شد در اول دیدار از جام ملت های آسیا با نتیجه دو بر صفر و گلهای حاج صفی و شجاعی بحرین را شکست دهد 11':10'' 9175 0 برد تاریخی والیبال مقابل آمریکا کانال :تیم ملی والیبال کشورمان در هفتمین دیدارش در لیگ جهانی و در سالن 12 هزار نفری آزادی تهران به مصاف آمریکا رفت که این مسابقه در نهایت با نتیجه 3 بر صفر به سود ایران به پایان رسید ملی‌پوشان ایران در این دیدار با نتایج 25 بر 19 29 بر 27 و 25 بر 20 مقابل آمریکا به برتری رسیدند تا سه امتیاز حساس کسب کنند 07':00'' 4462 0 تمام 48 گل رونالدو در لالیگای امسال کانال :تمام 48 گل به ثمر رسیده توسط رونالدو در رقابت های این فصل لالیگا 03':30'' 17271 0 والیبال با طعم طنز کانال :کلیپ جالب و خنده دار والیبال با طعم طنز 00':19'' 30630 0 بوکس بازی حرفه ای پسربچه کوچک ایرانی کانال :سید آرات حسینی فرزند سید محمد حسینی متولد هجدهم مهر ماه 1392 از منطقه سرسبز بابل شهر بهار نارنج می باشد این کودک اعجوبه و نابغه با مربیگری پدر از سن یک سالگی فعالیت خود را بدون هیچ گونه حامی در ژیمناستیک و آکروبات شروع کرده 05':17'' 18416 0 واکنش جالب گزارشگر عربی به گل منشا و حذف الدحیل کانال :ایلنا گزارشگر شبکه عرب زبان واکنش جالبی به گل منشا داشت گادوین منشا موفق شد در دیدار با الدحیل گل سوم پرسپولیس را به ثمر برساند و صعود تیمش را رقم بزند واکنش گزارشگر عرب زبان به این دیدار و حذف الدحیل را می‌بینید 02':02'' 3107 0 گفتگو با مادر و خانواده عیسی آل کثیر کانال :پای صحبت خانواده عیسی آل کثیر از بازی در زمین های خاکی دزفول تا دعای خیر مادر 00':25'' 45818 0 گل اول پرسپولیس به النصر توسط عبدی کانال :گل اول پرسپولیس به النصر توسط عبدی در دقیقه 42 - شلیکککککک به قلب سعودیییییی گل تساوی پرسپولیس 01':23'' 1309 0 پرش با ماشین کانال :کلیپی بسیار زیبا از یک راننده ی شجاع که از روی مسیری طولانی با اتوموبیلش پرش می کند 01':56'' 9625 0 گلهای وحید هاشمیان به دورتموند کانال :دو گل خاطره انگیز وحید هاشمیان مهاجم سابق کشورمان به دورتموند یکی از بهترین تیم های بوندس لیگای آلمان 01':21'' 719 0 مشت داور به صورت بازیکن کانال :داور یک مسابقه ی باشگاهی در کویت با بازیکنانی که به ضربه پنالتی اعتراض داشتند درگیر شد و یکی از آن ها را با ضربه مشت نقش بر زمین کرد 11':06'' 19158 0 کاراته ( آموزش ضربات با مشت) کانال :آموزش گام به گام نرمشهای اساسی و پایه ای هنر رزمی کاراته به زبان فارسی این قسمت آموزش ضربات با مشت 05':21'' 5586 0 10 گل برتر رونالدو در فصل 2014- 2015 کانال :از باشگاه ده تایی ها ده گل زیبا به ثمر رسیده توسط رونالدو در تیم رئال مادرید در فصل 2014-2015 04':38'' 10545 0 گلهای زیبا با شوت های دیوانه وار کانال :گزیده ای از بهترین گلهای بثمر رسیده در فوتبال به وسیله ی شوت های سهمگین و از راه دور 06':56'' 15228 0 10 گل برتر لیگ قهرمانان اروپا 2014-2015 کانال :از باشگاه ده تایی ها ده گل زیبا به ثمر رسیده در لیگ قهرمانان اروپا 2014-2015 07':31'' 3389 0 گوام 0 - ایران 6 کانال :خلاصه بازی و گلهای دیدار بین تیم ملی کشورمان و گوام در چارجوب مسابقات مقدماتی جام جهانی 2018 روسیه در این دیدار تیم ملی ایران با قاطعیت و با نتیجه 6 بر صفر گوام را شکست دهد
