00':15'' 7857 0 استوری آغوش خدا کانال :خدا حواسش به دل همه ی ما هست دل بسپار به آغوش خدا 00':59'' 2971 0 آموزش دفاع شخصی؛ بلند شدن از زمین کانال :یک تکنیک ترکیبی رهایی کمر که حریف می خواد فن پرتابی روی شما اجرا کنه البته برای اجرا نیازمند هست تکنیک اوچی ماتا یا لنگ رو بلد باشید و صد البته اگه حریف حرفه ای باشه روی شما میتونه تکنیکی مثل سالتو اجرا کنه در کل اون کسی پیروز هست که فنی با قدرت و شجاع باشه و از فرصت ها بخوبی استفاده کنه 07':05'' 4788 0 آموزش تصویری بافت لیف فانتزی کانال :فیلم آموزش بافت لیف فرفری به زبان فارسی این کار را به عنوان اسکاج هم می تونید استفاده کنید 13':36'' 92980 0 والیبال حرفه ای مردان ( تمرینات کلی) کانال :آموزش تکنیک های پایه ای والیبال شما شاهد تمرینات معمولی خواهید بود که در طول رقابت ها و شروع فصل ها از آن ها استفاده می کنند 04':33'' 41856 0 پرسپولیس 4 ـ استقلال 2 کانال :تیم فوتبال پرسپولیس با ارائه یک نمایش تهاجمی و فوق‌العاده موفق به پیروزی قاطع مقابل استقلال با نتیجه 4 بر 2 شد تا گام مهمی را به سوی قهرمانی برداشته باشد 09':50'' 28211 0 خلاصه فینال لیگ قهرمانان 2018: رئال مادرید 3-1 لیورپول کانال :رئال مادرید با پیروزی 3-1 مقابل لیورپول توانست برای سیزدهمین بار قهرمانی در اروپا را جشن بگیرد 00':12'' 3302 0 کلیپی از غیرت بازیکنان پرسپولیس کانال :فیلمی تقدیم به هواداران تیم فوتبال پرسپولیس 01':26'' 36144 0 دفاع شخصی در مقابل چاقوکش حرفه ای کانال :آموزش دفاع شخصی در مقابل چاقوکش حرفه ای توسط استاد سعید غفاری 00':15'' 14307 0 استوری کوتاه کسب مدال حسن یزدانی کانال :کلیپ مناسب استوری اینستاگرام و وضعیت واتساپ راهیابی به فینال حسن یزدانی قهرمان کشتی کشورمان 06':32'' 39275 0 والیبال حرفه ای مردان(دفاع) کانال :آموزش تکنیک های پایه ای والیبالوقتی به عنوان دفاع بازی می کنید چیزی که اهمیت دارد این است که به چه چیزی نگاه نکنیم 06':18'' 18442 0 برد شیرین پرسپولیس برابر الهلال کانال :پرسپولیس بعد از کسب مقام دومی در مرحله گروهی با الهلال در یک هشتم نهایی مصاف داد و در حضور صد هزار هوادار مشتاق موفق شد این حریف سرسخت را با گل بخودی دقیقه 92 مدافع خارجی الهلال از پیش رو بردارد 06':00'' 4581 0 سیــد جان فازت چیه؟؟ کانال :اگه داد نزنم خودم باید از زمین برم بیرون 09':58'' 28801 0 والیبال حرفه ای مردان ( تکنیک ها و نکات مهم در والیبال) کانال :آموزش تکنیک های پایه ای والیبال و متدهای صحیح از جمله کنترل توپ پاس دادن با آموزش آقای پت پاورز مدال آور المپیک 06':23'' 40504 0 برد با ارزش پرسپولیس مقابل استقلال کانال :در هفته پانزدهم لیگ بر‌تر فوتبال کشور و هفتاد و نهمین شهرآورد پایتخت تیم پرسپولیس موفق شد با نتیجه ۲ بر ۱ استقلال تهران را شکست دهد 03':12'' 49967 0 حرکات نمایشی با موتور کراس کانال :اسلوموشنی تصویر آهسته زیبا از حرکات نمایشی با موتور کراس با کیفیت بالا 00':42'' 10142 0 حرکت جالب داور کره‌ای برای حفظ حجاب بانوی ایرانی کانال :در بازی کبدی بانوان ایران مقابل هند در یک صحنه هندی ها بازیکن ایران را از زمین بیرون انداختند این اتفاق باعث شد تا مقنعه بانوی ایرانی از سرش خارج شود در همین لحظه داور کره ای بازی در حرکتی جالب کت خودش را در آورد و روی سر بازیکن ایران انداخت تا او به کمک بازیکنان هندی مقنعه اش را سرش کند این حرکت با تشویق تماشاگران حاضر در ورزشگاه همراه بود 02:07':53'' 44756 0 سرخابی / مهدی طارمی ، محسن مسلمان و امید ابراهیمی کانال :امیرعلی نبویان در دهمین قسمت از برنامه سرخ آبی امید ابراهیمی از استقلال و مهدی طارمی از پرسپولیس را میزبانی می کند و محسن مسلمان هم مجری افتخاری است در این قسمت از سرخ آبی بعد از گفت و گویی صمیمی با این بازیکنان حاشیه های بازی پرسپولیس-سایپا و استقلال-نفت تهران را خواهید دید 09':16'' 20989 0 خلاصه بازی: رئال مادرید 2-3 بارسلونا (درخشش مسی) کانال :ال کلاسیکو 01':00'' 1981 0 آموزش دفاع شخصی؛ خلع سلاح چاقو کانال :آموزش دفاع شخصی پیشرفته ایران یک تکنیک ساده خلع سلاح با چاقو 16':29'' 39677 0 مبارزه فینال کیمیا علیزاده در مسابقات جهانی کانال :مبارزه جانانه کیمیا علیزاده در فینال 62 کیلو گرم رقابت‌های جهانی در موجو کره با حریفی از ساحل عاج که با شکست مقابل این حریف قدرتمند موفق شد اولین مدال نقره جهانی بانوان تکواندو را به نام خودش ثبت کند 01':00'' 2788 0 آموزش دفاع شخصی؛ دفاع سیلی کانال :فقط با تمرین زیاد می تونی بهترین دفاع هارو داشته باشی 03':33'' 2480 0 بهترین گلهای تیکی تاکا - قسمت اول کانال :20 گل بثمر رسیده در تاریخ فوتبال به سبک تیکی تاکا - قسمت اول 03':43'' 8612 0 خلاصه بازی / هند 0 - ایران 3 کانال :خلاصه بازی و گلهای دیدار تیم ملی فوتبال کشورمان در مقابل هند در چارچوب مسابقات مقدماتی جام جهانی 2018 روسیه و جام ملت های آسیا 01':24'' 17683 0 یک مدل آینه سنتی کانال :آموزش یک مدل آینه سنتی توسط خانم هوشمند در بخش هنری برنامه کاشانه مهر از شبکه فارس 01':18'' 58983 0 آموزش نانچیکو / قسمت اول کانال :آموزش آکادمیک و اصولی دفاع شخصی نانچیکو و انواع سلاح سرد استاد محمد حسینی دبیر سبک تانگ سودو کشور تهران 02':07'' 5173 0 وقتی رونالدو برای دفاع از فلسطین، مورد تمسخر رئیس فیفا قرار گرفت کانال :باشگاه خبرنگاران فیلمی از تمسخر کریستیانو رونالدو توسط سپ پلاتر رئیس سابق فیفا در سال 2010 بخاطر حمایت از کودکان فلسطینی را مشاهده می‌کنید کریستیانو رونالدو در پی دعوت رئیس جمهور رژیم صهیونیستی این دعوت را رد کرد و گفت اگر من فقط یک بار بگویم رژیم اشغالگر قدس را دوست دارم فیفا من را به عنوان بهترین بازیکن سال معرفی می‌کند امامردم می‌دانند که چند سال است که حق من را به راحتی از بین می‌برند من طرفداری از کودک گرسنه و مظلوم فلسطینی را به دعوت رئیس جمهور رژیم اشغالگر قدس ترجیح می‌دهم 02':19'' 3328 0 خوانندگی رضا صادقی در برنامه همرفیق با حضور علی انصاریان کانال :اجرای ترانه توسط رضا صادقی در برنامه هم رفیق شهاب حسینی با حضور و سخنان جنجالی علی انصاریان درباره ممنوع التصویری و ماجرای عمو حسن 01':05'' 5869 0 ماراتن پینگ پنگ کانال :یک کلیپ جالب از ورزش پینگ پنگ که توپهای متوالی بین دو حریف رد و بدل میشه وقتی هیچ کدوم ار حریف ها کوتاه نیان و البته هیچ کدوم هم نامردی نکنن 01':04'' 161950 0 ورزش صبحگاهی در یکی از مدارس دخترانه با آهنگ سیروان کانال :ورزش صبحگاهی در یکی از مدارس دخترانه با آهنگ سیروان 00':00'' 41867 0 نرمش ورزشی کاراته کانال :آموزش گام به گام نرمشهای اساسی و پایه ای هنر رزمی کاراته کاربردی و ثمربخش برای همه ی ورزشکاران و ورزش دوستان به ویژه علاقمندان به هنرهای رزمی به مدت 0545
