بسکتبال
توصیه هایی برای انتخاب توپ مناسب و شیوه صحیح گرم کردن قسمت سوم از آموزش تمرین های پایه ای گرم کردن برای بازی بسکتبال در این قسمت به توصیه های اولیه برای انتخاب توپ بزرگ مناسب برای گرم کردن و شیوه های صحیح گرم کردن و آموزش تمرین هایی از قبیل تمرین کششی یک دست بالا و یک دست پایین و پرداخته می شود به مدت 1141 ایران بر بام آسیا تیم بسکتبال جمهوری اسلامی ایران روز گذشته با پیروزی 70 بر 52 برابر چین بهترین تیم آسیا به دومین قهرمانی خود در جام ملت‌های بسكتبال آسیا دست یافت و به عنوان تیم نخست قاره راهی جام‌جهانی شد خارج از گود(90/11/08) گلایه قهرمانان وزنه برداری و تصمیمات جدید آنها اگر کسی اعتماد به نفس می‌خواد یه سری از در اتاق رئیس رد بشه پیشرفت در شناخت فوتبال و القاب آن از زبان آقای رویانیان وقتی کسی نیست ورود برخی لیدرها رو به سالن ممنوع کنه طرف از روی سکو تشویق رو شروع میکنه و بعد از صاحبه هم حسابی از حجالتش درمیان باخت سنگین تیم بسکتبال و توقع بالای انها تشریح برنامه های تاکتیکی فیروز کریمی پاسخ منطقی سرپرست فدراسیون کشتی حرکت معکوس و متقاطع در پرتاب قسمت سی و ششم از مجموعه فیلم آموزشی بسکتبال و آموزش یک شگرد تاثیر گذار در پرتاب به صورت حرکت معکوس و متقاطع و پرتاب متقاطع به مدت 120 بالاتر از خبر خبرهای سنگین‌تر از متن مانند سوژه نشست خبری رکورد قهرمانی که هم سرش شکست هم رکورد شکست حرکات جالب بازیکنان بسکتبال تقدیر سازمان بهزیستی بدون در نظر گرفتن راحتی ورزشکاران معلول یک شوخی کوچک با سازمان هواشناسی مسئله‌های امروزی و مدرن دانش آموزان تعریف جدید مشاور به مدت 705 خارج از گود (90/09/13) پیگیری پرونده یک تیم فوتبال که با قرارداد بستن بازیکنش با یک تیم دیگر از لیگ دسته 3 حذف شد چند هفته از لیگ بسکتبال نمی گذرد که حاشیه‌های بازی شروع شده رشته ای که کمتر کسی توقع حاشیه و حرج و مرج از آن را دارد فیروز کریمی این زمین کشاورزی است یا زمین فوتبال معترضین منابع طبیعی به کوه هم رحم نکردند افشاگری معمارزاده درباره پاداش‌های میلیونی به بازیکنان پرسپلیس و آزمایش افتادن توپ بسکتبال ویدئو علمی جالبی درباره پرتاب توپ و اینکه اگر حرکت چرخشی به توپ اضافه شود در حرکت آن چه تاثیری خواهد داشت
