04':27'' 1129 0 خارج از گود/ از حواشی والیبال و بسکتبال تا کنایه به صحبت‌های کارلوس کی‌روش کانال :از حواشی والیبال و بسکتبال تا کنایه به صحبت‌های کارلوش کی‌روش 00':00'' 1827 0 دفاع با مسدود کردن راه مهاجم کانال :پنجاهمین قسمت از آموزش بسکتبال و پنجمین بخش از آموزش حرکت های پایه ای دفاع در آشنایی با یک دفاع تاثیر گذار با مسدود کردن راه مهاجم به کمک بدن در این تکنیک می توان مهاجمی را که قصد حرکت به سمت توپ دارد را مهار کرد به مدت 105
