06':39'' 7840 0 مراكز گذري كاهش آسيب يا DIC قسمت آخر کانال :افراد بی خانمان معتاد مهمترین قشری هستند که در سطح جامعه نیاز به حمایت دارند چون حتی یارانه هم دریافت نمی کنند چون هویت مشخصی ندارند مراکز گذری کاهش آسیب به مکان هایی اطلاق می شود که وظیفه شان ارائه خدمات سرپایی مانند سرنگ رایگان غذای گرم و آموزش های جنسی به معتادان پر خطر است 26':04'' 10388 0 حرکات دار حلقه کانال :در این برنامه به حرکات زیبای دار حلقه می پردازیم که یکی از وسایل قوی از لحاظ حرکتی است 00':00'' 42185 0 آستین فانتزی 3و4 کانال :در ادامه آموزش آستین لباس در سری آموزشهای خیاطی آستین فانتزی سه و چهارآموزش داده شده همراه با نکات دوخت به روش گرلاوین با حضور خانم خدادادی از شبکه آموزش سیما 01':38'' 4342 0 چه میکنه دیوید بکهام کانال :خاطره یگ گل زیبا از زبان دیوید بکهام بکهام این گل را با یک شوت فوق العاده از زمین خود و در حالی که دروازه بان حریف چند گام جلو آمده بود در دیدار تیم های منچستر یونایتد و ویمبلدون وارد دروازه حریف کرد 12':11'' 23890 0 دوخت پیراهن مردانه1 کانال :بخش اول از قسمت چهل و پنجم سلسله برنامه آموزش خیاطی با موضوع آشنایی با مراحل دوخت پیراهن مردانه 00':00'' 31787 0 برجسته کردن و کشش عضلات کول کانال :چهل و یکمین قسمت از آموزش حرکات بدنسازی تیم مایکلز و این بار با آموزش دو حرکت ساده و بدون نیاز به تجهیزات پیشرفته برای برجسته کردن و کشش عضلات کول و ترکیب آنها با هم به مدت 353 00':00'' 22536 0 تمرین کشش ماهیچه های پا و تقویت عضلات پشت کانال :سی و چهارمین قسمت از ویدیو های آموزش بدنسازی و این بار با آموزش یک حرکت کششی برای کشش ماهیچه های پا و تقویت کپل ها مربی تیم مایکلز به مدت 405 14':32'' 27693 0 شیرین پلو کانال :آموزش پخت شیرین پلوی لذیذ و خوشمزه با حضور خانم اشرفی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 01':16'' 33993 0 آموزش تکواندو - فرم 10 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 10 - پومسه کوم کانگ 10':34'' 11015 0 واویشکا با جگر مرغ کانال :آموزش پخت یک نوع غذای ساده با جگر مرغ به نام واویشکا با جگر مرغ در آشپزخانه شماره سه کاری از شبکه سه سیما 07':12'' 29216 0 دوخت ساقه جواهر دوزی کانال :آموزش جواهر دوزی با حضور خانم امیریان در بخش هنری در برنامه به خانه بر می گردیم از شبکه پنج سیما 06':52'' 14192 0 گل میخک کانال :آموزش روبان دوزی با روش دوخت گل میخک در بخش هنری برنامه خانواده 00':00'' 11683 0 ترکیب حرکات متقارن و حرکات عضلات پشت و پهلوها کانال :چهل و سومین و آخرین قسمت از آموزش حرکات بدنسازی تیم مایکلز و این بار با آموزش یک تمرین ترکیبی فوقالعاده با ترکیب حرکات متقارن مختلف و ترکیب حرکات تقویت کننده عضلات پشت و پهلوها به مدت 846 15':08'' 11529 0 شعر در مداحی از زبان حاج محمود کریمی کانال :بیان اهمیت شعر و مصادیقی زیبا و به یاد ماندنی از برخی اشعار استفاده شده در مداحی ها از زبان مداح اهل بیت حاج محمود کریمی در نهمین بخش از آموزش مداحی و ستایش گری اهل بیت ع 10':32'' 9351 0 خورش نازخاتون کانال :آموزش یک غذای محلی و بسیار لذیذ به نام خورش نازخاتون در برنامهnbsp آشپزخانه شماره 3 04':36'' 21047 0 هنر سفالگری کانال :تصاویری زیبا و دیدنی از هنر جذاب سفالگری و آشنایی با این رشته هنری 02':38'' 93437 0 آموزش ترمیم کفش کانال :آموزش ترمیم زدگی کفش با استفاده از نخ و سوزن با آموزش آقای احسان عزمی 08':55'' 45799 0 راه رفع اختلالات یادگیری کانال :درست است اختلالات یادگیری در درس ریاضی موضوع مهمی است اما به آسانی قابل رفع می باشد با راه کارهایی که کارشناسان برنامه بیان می کنند 08':16'' 24632 0 پیش فعالی یعنی چه؟ کانال :بی شک شما تا بحال بسیار با کلمه پیش فعال برخورد کرده اید که در مورد بعضی از کودکان به کار می رود ما در این قسمت به این موضوع می پردازیم که اساسا به کدام دسته از کودکان عنوان پیش فعال نسبت داده می شود و پیش فعالی یعنی چه 10':13'' 10082 0 سالاد ذرت مکزیکی کانال :آموزش آشپزی آسان و ساده در آشپزخانه بهونه با سالاد ذرت مکزیکی 01':56'' 34175 0 روسری طرح رویا کانال :آموزش بستن روسری طرح رویا در برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 25':43'' 17113 0 پرش خرک کانال :در این برنامه به اموزش پرش خرک می خرک یکی دیگر از وسایل ژیمناسیک است که برای اموزش در این زمینه به وسایل کمک آموزشی و تشک ایمنی و نیاز داریم 13':59'' 34329 0 مربا به کانال :روش پخت مربا به و معرفی چند مربای مختلف و جالب مانند مربای بادمجان و مربای زرشک در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم با حضور خانم اردستانی 00':00'' 37940 0 آشنایی با الگوی جلیقه زنانه 1 کانال :آشنایی با الگوی جلیقه زنانه بخش اول به مدت 1344 04':15'' 12594 0 دوخت تزئینی حلزونی کانال :آموزش یک نوع دوخت تزئینی به نام دوخت حلزونی با آموزش خانم الهام مهرپرور 04':40'' 25996 0 دکمه های تزئینی کانال :آشنایی با تزئین دکمه لباس با آموزش خانم شیرین افضل زاده 10':45'' 17675 0 تکمیل رنگ نما چینی کانال :تکمیل آموزش رنگ پلی استر روی ظرف چینی و طریقه براق کردن آن توسط خانم سوری در بخش هنری برنامه خانه مهر از شبکه آموزش 10':39'' 4427 0 خوراک گوشت و سبزیجات کانال :آموزش یک غذای خوشمزه و لذیذ در آشپزخانه شما ره 3 شبکه سه به نام خوراک گوشت و سبزیجات حتما ببینید و امتحان کنید 13':53'' 13246 0 ماهی سفید گیلانی کانال :در آشپزخانه سنتی بهونه با یک غذای سنتی از منطقه سرسبز گیلان به نام خوراک ماهی سفید گیلانی به یک روش پخت ساده و مفید 10':16'' 10178 0 لازانیای مرغ و بادمجان کانال :آموزش پخت یک نوع لازانیا با نام لازانیای مرغ و بادمجان در آشپزخانه شماره سه از شبکه سه سیما
