مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست
با overthinkig چیکار کنیم؟
این روزا حتما اصطلاح overthinking به گوشتون خورده. تحقیقات نشون داده ۷۳ درصد افراد ۲۵ الی ۳۵ ساله به طور مزمن به این افراطیاندیشی مبتلا هستن. اما این یعنی چی و اصلا چطور ممکنه زیاد فکر کردن، بد باشه