مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست
بهترین و کاربردی ترین دفاع های زورگیری با چاقو
برابر توضیحاتی در کلیپ ارائه شده اولین اقدام حفظ خونسردی و سپس سرعت در انجام تکنیک تاکید می شود.تکنیک کاملا کاربردی قمه می باشد.
مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست