00':00'' 2665 2 تکنیک فلیپ فلپ جک FLIP FLAP JACK کانال :سی و دومین قسمت از مجموعه ویدئوهای آموزشی بسکتبال و و این بار با آموزش یک تکنیک راهگشا در بازی بسکتبال به نام تکنیک فلیپ فلپ جک FLIP FLAP GACK به مدت 420 00':00'' 1423 1 دریبل پروتزل DRIBBLING PRETZEL کانال :قسمت سی و یکم از مجموعه ویدئوهای آموزشی بسکتبال و آموزش یک نوع دریبل امتیاز آور و زیبا به نام دریبل پروتزل DRIBBLING PRETZEL به مدت 443 00':00'' 1392 2 تمرین دریبل خوابیده کانال :قسمت سی ام از مجموعه ویدئوهای آموزشی بسکتبال در آموزش یک تکنیک خلاقه در تمرین دریبل در حالت خوابیده به مدت 247 00':00'' 1329 2 تکنیک ضربات دست متفاوت کانال :بیست و نهمین قسمت از مجموعه ویدئوهای آموزشی بسکتبال در آموزش یک تکنیک خلاقه زدن ضربات متفاوت با دست در این تکنیک شما با نحوه زدن چندین نوع ضربه به توپ در موقعیت های مختلف آشنا خواهید شد به مدت 121 00':00'' 1218 0 تکنیک شکل هشت با یک پا کانال :بیست وهشتمین قسمت از مجموعه ویدئوهای آموزشی بسکتبال در آموزش یک تکنیک خلاقه دیگر در بسکتبال به نام شکل هشت با یک پا این حرکت باعث آمادگی بیشتر بدن و انعطاف آن در دریبل ها می شود و به مدت 201 00':00'' 1314 0 ضربه به توپ در حالت کیسه مشت زنی کانال :آموزش یک تکنیک خلاقه در بسکتبال در بیست و هفتمین قسمت از مجموعه ویدئوهای آموزشی بسکتبال این تکنیک به ضربه به توپ در حالت کیسه مشت زنی موسوم است به مدت 445 00':00'' 1196 0 تکنیک دابل تایم DOUBLE TIME کانال :بیست و ششمین قسمت از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال وآموزش یک تکنیک کارگشا در بازی به اسم تکنیک دابل تایم DOUBLE TIME به مدت 316 00':00'' 4361 3 دریبل در بین پاها کانال :بیست و پنجمین قسمت از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال و این بار با آموزش یک دریبل استثنایی با استفاده از فضای بین پاها به مدت 227 00':00'' 10077 3 آموزش دریبل از پشت بدن کانال :قسمت بیست و چهارم از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال و آموزش یک دریبل زیبا و امتیاز گیر با نام دریبل از پشت بدن با این دریبل میتوان به راحتی از مدافع گذشت به مدت 200 00':00'' 5104 2 دریبل چرخشی کانال :قسمت بیست و سوم از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال این بار با آموزش بهترین دریبل در جدال های یک به یک به نام دریبل چرخشی به مدت 211 00':00'' 1697 3 آموزش دریبل محافظتی لغزشی کانال :بیست ودومین قسمت از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال در آموزش یک دریبل استثنایی به نام دریبل محافظتی لغزشی به مدت 126 00':00'' 2280 4 آموزش دریبل دو ضربه ای کانال :بیست و یکمین قسمت از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال در آموزش یک دریبل پر کاربرد به نام دریبل دو ضربه این دریبل در غافلگیری مدافع بسیار تاثیر گذار است حتما ببینید به مدت 127 00':00'' 3035 2 آموزش تغییر جهت در دریبل کانال :بیستمین قسمت از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال و آموزش یک شگرد به پشت برگشتن و تغییر جهت در دریبل برای گذر راحت از مدافع این دریبل به دریبل تغییر جهت نیز معروف است به مدت 200 00':00'' 2002 0 دریبل در حال حرکت و دویدن کانال :قسمت نونزدهم از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال در آموزش اصول پایه ای حرکت با توپ و دریبل در حال حرکت و دریبل در حال دویدن به مدت 319 00':00'' 4998 11 آموزش دریبل v چهارگوش کانال :قسمت هجدهم از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال در آموزش یک دریبل پر کاربرد و کلیدی در بسکتبال به نام دریبل v چهار گوش SQUARE V DRIBBLE این دریبل در اکثر دریبل ها نقش مکمل خواهد داشت به مدت 600 00':00'' 2413 1 چگونگی قرار دادن وضعیت بدن در دریبل کانال :قسمت هفدهم از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال دراین قسمت به آموزش چگونگی قرار دادن وضعیت بدن در دریبل پرداخته می شود به مدت 141 00':00'' 1659 1 قرارگیری صحیح دست بر روی توپ کانال :قسمت شانزدهم از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال درآموزش نحوه صحیح قرار دادن دست بر سطح توپ در موقعیت های مختلف به مدت 335 00':00'' 2156 5 آموزش حرکات متفرقه در جریان سریع بازی کانال :قسمت پانزدهم از آموزش تمرین های پایه ای بازی بسکتبال درآموزش حرکات متفرقه در جریان سریع بازی و تشریح کاربرد آن در ارتقاء کیفیت بازی به مدت 337 00':00'' 1776 0 آموزش پرتاب پمپ فیک کانال :قسمت چهاردهم از آموزش تمرین های پایه ای بازی بسکتبال و آموزش نحوه صحیح پرتاب پمپ فیک در وضعیت های مختلف به مدت 243 00':00'' 2845 5 تمرین شوت اسکرین کانال :قسمت سیزدهم از آموزش تمرین های پایه ای بازی بسکتبال و آموزش نحوه صحیح انجام شوت اسکرین به مدت 408 00':00'' 2254 3 تمرین یک گام به عقب در حمله کانال :قسمت دوازدهم از آموزش تمرین های پایه ای بازی بسکتبال در این قسمت به آموزش نحوه صحیح برداشتن یک گام به عقب در حمله و گذر از مدافع پرداخته می شود به مدت 401
