06':03'' 2678 8 مراسم اهدای مدال به امید نوروزی کانال :نوروزی در دیدار نهایی در 2 تایم و با نتایج مشابه یک بر صفر مقابل ریواز لاشخی قهرمان 2011 اروپا از گرجستان به پیروزی رسید و دومین مدال طلای تاریخ کشتی فرنگی و دومین نشان طلای کاروان ورزشی ایران را به ارمغان آورد 00':00'' 2593 3 روش های تمام کننده کانال :در این قسمت با چند روش نفوذ و حمله از طریق پاهای حریف و سرنگون کردن او آشنا شوید به مدت 1515 00':00'' 2322 1 تکنیکهای رهایی در وضعیت ایستاده کانال :روش های رها کردن خود از دست حریف در وضعیت ایستاده به مدت 1000 01':05'' 2320 0 باز هم حضور «عباس جدیدی» در عکس ها سوژه شد! کانال :صفحه اینستاگرام برنامه حالا خورشید این ویدئو را منتشر کرد و نوشت زاویه بدن عباس جدیدی این بار درست بود 01':20'' 2317 0 اولین ها | بهترین کشتی گیر تاریخ ایران کانال :اشاره به پیشرفت های ایران دارد که برای اولین بار در تاریخ ایران اتفاق افتاده است که همه آنها در همین 4 دهه گذشته و بعد از انقلاب رخ داده کشتی گیر تاریخ ایران کشتی در ایران قدمتی به درازای چند قرن دارد رشد این ورزش به دورۀ ناصرالدین‌شاه برمی‌گردد بعدها در کنار زورخانه‌ها ورزشگاه‌های امروزی نیز بنا شدند تعلیم کشتی آزاد و فرنگی در ایران از سال 1317 شروع شد اولین تیم کشتی خارجی از 1326 به ایران آمد و نخستین حضور کشتی ایران در المپیک نیز در سال 1327 بود اما از نظر تربیت ورزشکاری با بیشتر میزان افتخارات کشتی ایرانی در سال‌های اخیر به بالاترین سطح خود رسیده است حمید سوریان متولد 1364 در شهر ری بهترین کشتی‌گیر ایرانی در همۀ ادوار تاریخ کشتی ایران است که با وزن 59 کیلوگرم تاکنون 6 مدال طلای کشتی فرنگی در مسابقات جهانی و یک طلای المپیک 1391 را در کارنامۀ خود دارد او اولین و تنها ورزشکار در تاریخ ایران است که 7 مدال طلا کسب کرده است 00':00'' 2297 0 مهارت های کنترل درست حریف کانال :آموزش یک سری مهارت های حرفه ای برای کنترل درست حریف و جلوگیری از قرار گرفتن در وضعیت های خطرناک به مدت 1020 00':00'' 2242 1 دست و پاها کانال :از سری آموزشی کشتی اجرای فنون دست و پای ترک در وضعیت ایستاده و پایین به مدت 1032 00':00'' 2122 0 بهترین شکل ایستادن کانال :در اولین بخش از سری ویدئوهای آموزش کشتی با طرز ایستادن درست در وضعیت سرپا آشنا شوید به مدت 1005 05':24'' 2113 6 گزیده درخشش تیم ملی کشتی در آمریکا کانال :گزیده ای از درخشش کشتی گیران تیم ملی کشورمان در مسابقات قهرمانی جهان در آمریکا 00':00'' 2089 1 چرخیدن در حال بلند شدن کانال :تکنیک های مختلف چرخش و گرانبی را در این کلیپ ببینید به مدت 1400 00':00'' 1909 1 استفاده از سر در حمله به حریف کانال :چگونه از سر برای انجام تکنیک های تهاجمی روی حریف استفاده کنیم به مدت 1200 02':55'' 1786 1 قاسم رضایی به نیمه نهایی رسید کانال :قاسم رضایی که در دور اول با قرعه استراحت روبه‌رو شده بود در دور دوم به مصاف جنگ ایلدیم نفر سوم رقابت‌های جهانی 2011 استانبول رفت که موفق شد در یک کشتی پرافت و خیز از سد این حریف بگذرد 00':14'' 1743 11 استوری پیروزی حسن یزدانی برابر تیلور آمریکایی کانال :کلیپ کوتاه استوری اینستاگرام پیروزی حسن یزدانی بر دیوید تیلور آمریکایی 03':42'' 1687 1 عبدولی المپیک را با برد شروع کرد کانال :فرنگی کار وزن 66 کیلوگرم ایران مقابل یوکسل آتادا از ترکیه به روی تشک رفت و در دو تایم 1-0 2-0 او را شکست داد 06':50'' 1676 0 در وضعیت پایین چه کنیم؟ کانال :از سری آموزشی ورزش کشتی انجام تمرین های وضعیت نشسته و چگونگی رهایی از دستان حریف 01':45'' 1472 0 گفتگوی اختصاصی با سرپرست ایرانی تیم ملی کشتی آمریکا کانال :خبر ورزشی گفتگوی اختصاصی با سرپرست ایرانی تیم ملی کشتی آمریکا 00':00'' 1468 1 تکنیکهای رهایی کانال :چگونه خود را از دستان حریف رها کرده و با رفتن به پشت سر او بر او مسلط شویم به مدت 935 00':00'' 1445 1 غلتیدنها و گرانبی کانال :در این قسمت از آموزش کشتی به چند حرکت شامل غلتیدن و گرانبی به شیوه های گوناگون پرداخته میشود به مدت 1010 00':00'' 1376 0 استفاده از پای قدرتی کانال :از سری آموزشهای کشتی استفاده از پای قدرتی در حالت پرس و کنترل کامل حریف به مدت 1130 00':15'' 1288 5 صحبت های حسن یزدانی وقتی در تیم ملی کشتی نوجوانان بود کانال :به نام خدا حسن یزدانی هستم در وزن ۵۰ کیلو کشتی می گیرم از شهرستان جویبار عضو تیم ملی کشتی آزاد 03':13'' 1146 6 سوریان در یکقدمی فینال کانال :سوریان در دور سوم این پیکارها با پیتر مودوس از مجارستان سرشاخ شد که در نهایت توانست در دو تایم متوالی با نتایج 2 بر صفر و یک بر صفر به برتری دست یابد سوریان با کسب این پیروزی راهی دیدار نیمه نهایی شد تا در مرحله نیمه نهایی برابر کشتی‌گیری از دانمارک قرار گیرد
