13':11'' 6550 2 لازانیا مرغ و بادمجان کانال :آموزش پخت لازانیا مرغ و بادمجان با حضور خانم نبی دوست در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 13':23'' 4387 2 خورشت آلو اسفناج با قارچ کانال :آموزش پخت خورشت آلو اسفناج با قارچ و یک سالاد مغذی با اسفناج با حضور خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه خانواده از شبکه یک سیما 14':51'' 9895 -2 پلو بادمجان هندی کانال :آموزش پخت پلو بادمجان هندی با حضور آقای گلریز در برنامه بهونه از شبکه سه سیما 14':46'' 5583 1 ماکارونی سبزیجات کانال :آموزش ماکارونی سبزیجات با حضور خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه خانواده از شبکه یک سیما 10':23'' 6750 4 اسکالوپ مرغ کانال :طرز تهیه اسکالوپ مرغ توسط آقای میرزایی پارسا در بخش آشپزی برنامه خانه و زندگی از شبکه همدان 07':05'' 5849 1 هوموس نخود کانال :طرز تهیه هوموس نخود توسط آقای میرزایی پارسا در بخش آشپزی برنامه خانه و زندگی از شبکه همدان 10':11'' 5462 4 سالاد قالبی کانال :طرز تهیه سالاد قالبی توسط آقای نصیری در بخش آشپزی برنامه زندگی زیباست از شبکه کرمان 07':27'' 21679 2 کباب سرداشی کانال :طرز تهیه کباب سرداشی توسط آقای میرزایی پارسا در بخش آشپزی برنامه خانه و زندگی از شبکه همدان 13':13'' 2031 1 کوفته با سس زرشک و گردو کانال :آموزش پخت کوفته با سس زرشک و گردو و برنج قهوه ای در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم با حضور خانم امیری از شبکه پنج 13':43'' 2742 1 ساندویچ اسفناج کانال :آموزش چند مدل ساندویچ مغذی مناسب برای بچه ها با حضور خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه خانواده از شبکه یک سیما 10':53'' 10176 8 مافین گوشت کانال :طرز تهیه مافین گوشت توسط خانم بهرامی در بخش آشپزی برنامه سرای زندگی از شبکه افلاک 14':17'' 5016 2 گراتن سبزیجات _ خانم بخشی کانال :آموزش پخت گراتن سبزیجات با حضور خانم بخشی در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 10':48'' 198196 38 ناگت مرغ _ خانم گل آور کانال :آموزش پخت ناگت مرغ با حضور خانم گل آور در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 10':49'' 15076 8 سیب زمینی توپی کانال :آموزش تهیه سیب زمینی توپی توسط خانم رادمهر در بخش آشپزی برنامه خانه محبت از شبکه گلستان 19':03'' 5696 8 پیراشکی گل کانال :آموزش تهیه پیراشکی گل توسط خانم غفاری در بخش آشپزی برنامه خانه محبت از شبکه گلستان 10':20'' 7330 -1 خاگینه سبزیجات کانال :آموزش خاگینه سبزیجات با حضور آقای حسینی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 09':54'' 4428 1 برنج کدو حلوایی کانال :آموزش پخت برنج و کدو حلوایی با حضور خانم کارده در بخش اشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 13':34'' 10562 8 سیب زمینی فنری با مرغ سوخاری کانال :آموزش پخت سیب زمینی فنری با مرغ سوخاری و آموزش یک لواشک با حضور خانم کامیار در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 14':47'' 6298 2 تارت مرغ و سبزیجات کانال :آموزش تهیه تارت مرغ و سبزیجات توسط خانم علیپور در بخش آشپزی برنامه کاشانه مهر از شبکه فارس 06':18'' 21412 6 ترشی نازخاتون کانال :آموزش تهیه ترشی نازخاتون توسط خانم موسوی در بخش هنری برنامه رنگ زندگی از شبکه قزوین 16':44'' 5651 10 ساندویچ پیچ کانال :طرز تهیه ساندویچ پیچ توسط خانم میری در بخش آشپزی برنامه کاشانه مهر از شبکه فارس
