44 3957 5 برنامه پزشکی تلویزیون آلمان در مورد روزه کانال :سؤال و جواب پزشکی در یکی از برنامه های تلویزیونی آلمان در مورد روزه را مشاهده می نمایید 107 3977 موشن گرافیک | نکاتی برای حفظ سلامتی در ماه رمضان کانال :موشن گرافیک چه نکاتی را باید در ماه رمضان برای حفظ سلامتی رعایت کرد کاری از مرکز متنا سازمان فضای مجازی بسیج سیستان و بلوچستان 543 5032 1 نوشیدنی بسیار مفید برای ماه رمضان کانال :نوشیدنی گوارا و بسیار مفید برای سلامتی شما در ماه رمضان 51 10201 3 نكته بهداشتي در ماه رمضان کانال :کلیپی بسیار کوتاه و آموزنده در مورد رعایت نکات بهداشتی در ماه مبارک رمضان 47 4494 3 توصيه هاي بهداشتي در ماه رمضان کانال :چند توصیه کلیدی و طلایی و بسیار کوتاه بهداشتی در ماه رمضان برای پشگیری از مشکلات گوارشی 147 7624 8 توصیه های غذایی ویژه رمضان کانال :ماه رمضان و روزه داری با تغییر رژیم معمول روزانه و وعده های غذایی در دریافت میزان انرژی روزانه تغییراتی رو به وجود می آورد توصیه هایی مفید برای میزان مقدار انرژی و کالری در طول روزه داری 0 3314 2 تغذیه در ماه رمضان کانال :برای درک بهتر ماه مبارک رمضان باید مراقب سلامتی جسمتان نیز باشید که با رعایت چند اصول ساده به این مهم دست میابید به مدت 211 253 8958 9 تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان کانال :در ماه رمضان بندگان علاوه بر خودسازی و جلا روح و روان به بازسازی جسم خود می پردازند به گونه ای که اگر شرایط تغذیه و نیازهای بدن به درستی صورت نگیرد ممکن است نتوان به نتایح معنوی مورد انتظار در این ماه عزیز دست پیدا کرد 172 3446 بیماران روزه دار کانال :نکاتی درباره ی روزه گرفتن بیماران بدون شک سود بردن از معنویات ماه رمضان بدون توجه به توصیه پزشکی بدست نمی آید روزه دارانی که به علت بیماری مجبور به مصرف دارو هستند باید 128 12961 29 افطار و سحر چی بخوریم؟ کانال :پزشکان بر این باورند که خوردن سحری در ماه رمضان اجباری است و کسانی که سحری نمی خورند و سعی دارند با پر خوری هنگام افطار این کمبود را جبران کنند در حقیقت موجب افزایش وزن خودشان می شوند و بافت های بدن را نیز به خطر می اندازند