جستجو

ورزش و سلامتی

ترتیب نمایش
پر بیننده پر امتیاز جدیدترین
روزها
امروز هفته اخیر ماه اخیر سال اخیر همه روزها
ssalam
طریقه ی درست نشستن بر صندلی
02':14''
11655 0
طریقه ی درست نشستن بر صندلی
کانال :
انیمیشنی کوتاه و آموزنده ببینید از طریقه ی صحیح استفاده از کامپیوتر و درست نشستن بر روی صندلی . اگر شما هم مدت زیادی از وقتتان را پشت کامپیوتر می گذرانید ، حتما این کلیپ را ببینید ...
ورزش
10':22''
30676 0
ورزش
کانال :
آموزش حرکات ورزشی ساده و بسیار مؤثر این بار برای کمربند شانه ای و عضلات گردن، همراه با نکات مفید با اجرای آقای کمالی ؛
پرورش اندام
00':00''
6212 0
پرورش اندام
کانال :
گزارشی دیدنی درباره ورزش پرورش اندام ، آیا یک بدن زیبا و حجیم می تواند نشانگر یک بدن سالم باشد ؟ عوارض استفاده بعضی از داروهای غیر مجاز چقدر خواهد بود ؟ و ... . به مدت 09:30 .
نرمش صبحگاهی
00':00''
35685 0
نرمش صبحگاهی
کانال :
قسمتی از برنامه آهنگ تندرستی که به حرکات ورزشی ساده اما مفید و بدون وسیله برای خانواده ها می پردازد . به مدت 13:03 .