02':27'' 7165 8 توصیه های غذایی ویژه رمضان کانال :ماه رمضان و روزه داری با تغییر رژیم معمول روزانه و وعده های غذایی در دریافت میزان انرژی روزانه تغییراتی رو به وجود می آورد توصیه هایی مفید برای میزان مقدار انرژی و کالری در طول روزه داری 04':15'' 5403 6 ورزش حرفه ای در رمضان کانال :توضیحات پزشکان ورزشکاران و مربیان برای ورزش در ماه مبارک رمضان روزه هیچ منافاتی با ورزش ندارد برای تمرینات سنگین ساعاتی انتخاب شود که بدن در حالت کم آبی نباشد و بهترین زمان بعد از افطار و قبل از شام است 02':08'' 11971 29 افطار و سحر چی بخوریم؟ کانال :پزشکان بر این باورند که خوردن سحری در ماه رمضان اجباری است و کسانی که سحری نمی خورند و سعی دارند با پر خوری هنگام افطار این کمبود را جبران کنند در حقیقت موجب افزایش وزن خودشان می شوند و بافت های بدن را نیز به خطر می اندازند 02':52'' 3127 0 بیماران روزه دار کانال :نکاتی درباره ی روزه گرفتن بیماران بدون شک سود بردن از معنویات ماه رمضان بدون توجه به توصیه پزشکی بدست نمی آید روزه دارانی که به علت بیماری مجبور به مصرف دارو هستند باید 04':13'' 8106 9 تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان کانال :در ماه رمضان بندگان علاوه بر خودسازی و جلا روح و روان به بازسازی جسم خود می پردازند به گونه ای که اگر شرایط تغذیه و نیازهای بدن به درستی صورت نگیرد ممکن است نتوان به نتایح معنوی مورد انتظار در این ماه عزیز دست پیدا کرد 00':00'' 9315 8 سلولهای بنیادی بند ناف کانال :به گفته پژوهشگران بیش از هفتاد نوع بیماری با استفاده از سلولهای بنیادی بند ناف قابل درمان است این مطالعات در مرحله آزمایشگاهی و حیوانی نتایج بسیار موفق آمیزی داشته است 156 00':00'' 1824 3 بیوایم پلانت کانال :بیوایم پلانت ها تجهیزات پزشکی کاشتنی در بدن هستند که به منظور رفع بیماریها به کار گرفته می شود متخصصان ایرانی موفق شدند 251 00':00'' 12681 3 پیشگیری از دیابت کانال :یکی از بیماری هایی که بعضی از افراد به آن مبتلا هستند دیابت است به گفته پزشکان دیابت را باید قبل از ابتلا به آن پیشگیری کرد به مدت 212 00':00'' 1750 1 نور کافی برای مطالعه کانال :بیشتر افراد برای مطالعه از نور زیاد استفاده می کنند این در حالی است که نور باید کافی باشد و چنانچه نور جهت مطالعه زیاد باشد آسیب های جدی به چشم می زند به مدت 232 00':00'' 9203 11 کبد پالایشگاه بدن کانال :کبد یکی از عضو های حیاتی و مهم بدن می باشد که مسلما اشکال در روند کارش عوارض جبران ناپذیری را در پی دارد پزشکان ایرانی موفق شدند به مدت 125 00':00'' 6210 1 فناوری نانو امیدی تازه در درمان بسیاری از بیماری ها کانال :یکی از پیشرفت های پزشکی در درمان بسیاری از بیماری ها بهره گیری از فناوری نانو می باشد بسیاری از محققان در صدد راه های بیشتری برای درمان بیماری ها هستند به مدت 154 00':00'' 4677 5 عوامل خشکی چشم کانال :یکی از شایع ترین بیماری ها در میان افراد خشکی چشم است بررسی عوامل این بیماری و راه های جلوگیری از آن به مدت 248 00':00'' 32134 11 عوامل خور خور به هنگام خواب کانال :یکی از اختلالات خواب از خور خور کردن است پژوهشان با تحقیق در این رابطه عوامل مهمی را شناسایی کرده اند به مدت 257 00':00'' 2120 3 خطرات لاغری فوری با برخی مواد شیمیایی به اصطلاح گیاهی کانال :بعضی از سودجویان با توجه به نیاز هم وطنان نوعی مواد را به اسم داروی گیاهی فروخته اند که بعضی از خریداران با مصرف این مواد به کما رفته اند به مدت 304 00':00'' 5660 15 رابطه استخوان با مصرف کلسیم و ورزش کانال :درد های استخوانی یکی دیگر از دغدغه هایی است که با گذشت زمان و در دوران بزرگسالی پدیدار می شود توصیه هایی از کارشناسان مربوطه می شنویم به مدت 241 00':00'' 29316 5 سوء تغذیه یا گرسنگی سلولی کانال :با وجود فراوانی در تولید غذا هنوز خطر افراد در کبود ریز مغذی ها و ویتامین ها وجود دارد کمبود موادی نظیر آهن روی و سایر آنها باعث عوارض خطرناکی در بدن می شود به مدت 255 00':00'' 7889 2 صبحانه وعده مهم غذایی بخصوص برای دانش آموزان کانال :یکی از دغدغه های مهم خانواده ها تغذیه مناسب کودکان است توصیه های مفید پزشکی در مورد روند صبحانه و تغذیه کودکان در مدرسه به مدت 218 00':00'' 2943 2 بسیاری از بیماریهای قلبی از دوران کودکی آغاز می شود کانال :یادگیری رژیم صحیح غذایی در دوران آغازین زندگی بسیار حائز اهمیت می باشد توصیه هایی از پزشکان برای جلوگیری از این بیماری خطرناک به مدت 236 00':00'' 11895 3 عوارض آلودگی هوا در بدن کانال :افزایش آلودگی هوا به خصوص در کلان شهر ها موجب نگرانی در بین مردم شده است این بیماری به سبب افزایش رادیکال های آزاد در بدن عوارض خطرناکی را به دنبال دارد که با توصیه های پزشکی تا حد چشمگیری از میزان کاسته می شود به مدت 245 00':00'' 2395 1 سرما خوردگی و مصرف خود سرانه دارو کانال :دست کم بیش از یکصد نوع ویروس برای مبتلا شدن به سرما خوردگی وجود دارد در این میان اصرار بیماران برای داروی بیشتر به چشم می خورد این در حالی است که به مدت 233 00':00'' 7278 2 سینوزیت و علائم آن کانال :بیماری سینوزیت یکی از بیماری هایی است که دست کم گرفتن آن ممکن است عوارض جبران ناپذری در پی داسته باشد و اگر بیش از چهار هفته ادامه یابد به مدت 251