روش‌هایی ساده، برای کاهش استرس و داشتن ذهنی آرام‌، در توضیحات دکتر سید علی مظفرپور پزشک متخصص طب سنتی و رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی بابل در برنامه انارستان شبکه افق سیما .