خوراک سبزیجات رژیمی

خوراک سبزیجات رژیمی

نصب آخرین ورژن فلش پلیر
برای مشاهده ویدئو ، باید فلش پلیر بر روی مرورگر شما نصب باشد .

خوراک سبزیجات رژیمی

تاريخ بارگذاری : 1397/08/12 زمان : 01':01''
بازدید : 795

  بادمجان وکدو وفلفل کبابی (یادلمه)وسیب زمینی ویک دونه گوجه فرنگی که همگی رابه یک اندازه خورد میکنیم ودرمرحله بعد کمی روغن ریخته درحدچرب شدن وابتدا سیب زمینی وبعد بقیه مواد راریخته وهر نیم ساعت درب ماهیتابه راباز وموادرا هم میزنیموکمی روغن زیتون اضافه ودرآخر نمک وگوجه ریخته ودوست داشتید کمی ادویه ومیزاریم آب مواد کشیده بشه شعله گاز باید کم باشه تابابخارپخته بشه،به همین راحتی نوش جان

عضویت در کانال تلگرام تبیان
نظرات کاربران
UserName
x