01':32'' 307 0 راه‌حل توقف وزن در رژیم لاغری کانال :اگر تا حالا برای کاهش وزن تلاش کرده باشید می‌دانید که توقف در روند کاهش وزن با وجود رعایت همان رژیم و ورزش چقدر کلافه‌کننده است 02':08'' 30 0 تاج: جامعه داوری ما از پاک ترین جوامع حوزه ورزش است. کانال :مهدی تاج رئیس فدراسیون فوتبال من در همه پستی در ورزش بوده ام و در را باز گذاشته ایم که هرکسی سند معتبر برای تخلفی دارد ارائه کند اما همه اش حرف است و کسی سند معتبری برای ما نیاورده داوران حق ندارند چون محدود پول می گیرند دارند اشتباهات بزرگی کنند 01':23'' 129 0 ۲ زنگ ورزش برای دانش‌آموزان دبستانی کانال :سخنگوی آموزش و پرورش از این به بعد زنگ ورزش برای دانش آموزان دوره ابتدایی دو زنگ خواهد بود 03':33'' 47 0 رفع پیرچشمی با یک ورزش خاص کانال :چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی خشکی چشم و رفع خستگی چشم مفید است این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید انجام این ورزش به افرادی که زیاد مطالعه میکنند کسانی که از موبایل و کامپیوتر استفاده میکنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال توصیه میشود 00':55'' 0 0 ورزش پاراگلایدر کانال :شرایط ایمنی تجهیزات ورزش پاراگلایدر در ایران چگونه است 03':43'' 422 0 ورزش فدای چشمان آبی کانال :اینجا همه برابرند اما بعضی برابرتر 03':00'' 671 0 مقصر حذف استقلال پرسپولیس؟ کانال :استقلال و پرسپولیس چرا از لیگ قهرمانان آسیا حذف شدند چه کسی مقصر است 02':58'' 67 0 چرا با اینکه ورزش می‌کنید همچنان در حال اضافه کردن وزن هستید؟ کانال :چه چیزی خسته‌‌کننده‌تر از اینکه به طور مرتب ورزش کنید اما همچنان وزن اضافه کنید البته اینو بدونین همه‌ی افزایش وزن‌ها ناشی از چربی نیستن اگه شما مدتی با وزنه تمرین کنید بافت عضله می‌سازید و این باعث میشه وزنتون بالا بره اما اگر پیگیر وضعیت چربی بدنتون باشید و ببینید بیشتر شده چی 01':00'' 165 0 شما و آی فیلم؛ ورزش و مردم کانال :بخش فان جالب برنامه شما و آی فیلم با موضوع ورزش با اجرای مجید افشاری 02':52'' 111 0 چرا در ورزش می بریم؟ کانال :آیا موفقیت های ورزشی ایران متکی به افراد است و یا حتی این موفقیت ها شانسی است 01':41'' 267 0 نگاهی به فعالیت‌های ورزشی سردار سلیمانی کانال :شهید حاج قاسم سلیمانی در دوران جوانی به ورزش‌های کاراته و بدنسازی می‌پرداخت به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان سردار شهید حاج قاسم سلیمانی فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در دوران جوانی به ورزش‌های کاراته و بدنسازی می‌پرداخت 00':53'' 66 0 ورزش حکیمانه | استاد قرائتی کانال :کلیپ کوتاه تصویری سخنرانی حاج آقا قرائتی با موضوع ورزش حکیمانه 00':11'' 40 0 طنز وضعیت باشگاه ها بعد قرنطینه کانال :کلیپ خنده دار از ورزش کردن بعد از دوران قرنطینه کرونا 00':14'' 4716 0 سکانس رقص و ورزش در سریال 021 کانال :سریال طنز 021 ساخته جواد رضویان که از شکبه سه سیما روی آنتن است در سکانسی خنده دار گرم کردن جواد رضویان سیامک انصاری را در باشگاه ورزشی نشان می دهد 02':19'' 1140 0 دانش آموزان برای حفظ سلامتی شان چه کارهایی باید انجام دهند؟ | خانم حسینی کانال :خانم معلم فرناز سادات حسینی برای دانش آموزان عوامل حفظ نعمت سلامتی که خدا داده مانند ورزش نظافت خواب مناسب و بر می شمارند 02':33'' 1897 0 در دوران کرونا ورزش خوب است یا بد؟ کانال :اگر می خواهید ضربان متوسط قلب خود را کشف کنید و بدانید در چه حدی می توانید فشار به قلب خود وارد کنید و اینکه ورزش درایام کرونا چگونه است این کلیپ را ببینید 03':29'' 1102 0 گران‌ترین و عجیب‌ترین قرارداد ورزش ایران! کانال :چند دقیقه‌ای درباره پرونده ویلموتس همه‌چیز مثل یک فیلم کمدی پیش رفت همان اندازه خنده‌دار غیرقابل پیش‌بینی و متناقض 21':58'' 1196 0 برنامه ریزی ورزش برای سطوح مختلف سلامت کانال :پایه دوازدهم متوسطه شبکه چهاربرنامه ریزی ورزش برای سطوح مختلف سلامت - رشته تربیت بدنی - شاخه فنی و حرفه ای ۵ خرداد 31':57'' 2271 0 ویدئوچک | 8 خرداد کانال :ویدئو چک 8 خرداد این برنامه که محصول گروه برنامه های تولیدی شبکه ورزش سیما است با نگاه طنز موضوعات روز ورزش کشور را بررسی و نقد می کند 25':59'' 677 0 عملیات ترکیبی اصلاحی ورزش ها، پودمان پنج کانال :پایه دوازدهم متوسطه شبکه چهار عملیات ترکیبی اصلاحی ورزش ها - پودمان پنج ۲۱ اردیبهشت 15':19'' 1967 0 ویدئوچک | 18 اردیبهشت بخش دوم کانال :بخش دوم ویدئوچک 18 اردیبهشت این برنامه که محصول گروه برنامه های تولیدی شبکه ورزش سیما است با نگاه طنز موضوعات روز ورزش کشور را بررسی و نقد می کند 16':31'' 1562 0 ویدئوچک | 18 اردیبهشت بخش اول کانال :بخش اول ویدئوچک 18 اردیبهشت این برنامه که محصول گروه برنامه های تولیدی شبکه ورزش سیما است با نگاه طنز موضوعات روز ورزش کشور را بررسی و نقد می کند 37':23'' 1624 0 ویدئوچک | 11 اردیبهشت کانال :ویدئوچک 11 اردیبهشت این برنامه که محصول گروه برنامه های تولیدی شبکه ورزش سیما است با نگاه طنز موضوعات روز ورزش کشور را بررسی و نقد می کند 33':36'' 2136 0 ویدئوچک | 4 اردیبهشت کانال :ویدئوچک 4 اردیبهشت این برنامه که محصول گروه برنامه های تولیدی شبکه ورزش سیما است با نگاه طنز موضوعات روز ورزش کشور را بررسی و نقد می کند 32':09'' 1643 0 ویدئوچک | 28 فروردین کانال :ویدئوچک 28 فروردین این برنامه که محصول گروه برنامه های تولیدی شبکه ورزش سیما است با نگاه طنز موضوعات روز ورزش کشور را بررسی و نقد می کند 06':11'' 1571 0 ورزش و سلامتی کانال :اجرای حرکات ساده ورزشی برای سلامتی از شبکه سه سیما 02':25'' 875 0 نرمش‌های ساده علیه کرونا کانال :ورزش‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در سالمندان 00':59'' 926 0 چالش دراز و نشست رونالدو کانال :کریستیانو رونالدو ستاره تیم یوونتوس برای سرگرم کردن مردم جهان در قرنطینه یک چالش دراز و نشست خاص راه انداخته است 01':00'' 1254 0 نابغه ۱۷ ساله ایرانی، پادشاه شطرنج جهان را شکست داد کانال :علیرضا فیروزجا نابغه‌ی ایرانی و پدیده شطرنج دنیا موفق شد ماگنوس کارلسن نروژی قهرمان دنیا و ملقب به پادشاه شطرنج جهان را با نتیجه‌ی ۸ونیم به ۷ونیم شکست دهد و جایزه ۱۴ هزار دلاری این مسابقه آنلاین را از آن خود کند‌برای فهمیدن آن‌چه در پایان مسابقه بر ماگنوس کارلسن ۳۰ ساله گذشته می‌توان به این جمله‌اش دقت کرد تو همه راه‌های من را بستی فوق‌العاده بودیگزارش استادبزرگ شطرنج جهان خوزه پپه کوئنکای اسپانیایی از برد تاریخی علیرضا فیروزجا برابر پادشاه یک دهه‌ی اخیر شطرنج جهان ماگنوس کارلسن 00':58'' 1121 0 ۹ تمرین ساده ورزشی برای روزهای قرنطینه کانال :ویدیو رو ببینین و با تمریناتش شکمتون رو کوچیک عضلاتتون رو قوی و وزنتون رو کم کنین
