نماز
تاثیر نماز روی سلامت روان و کاهش استرس اینفوموشن یافته‌های علمی نشان می‌دهد نماز علاوه بر بعد معنوی تأثیرات علمی شگفت‌انگیزی بر کاهش استرس بهبود سلامت روان و تقویت کیفیت زندگی دارد نگاهی به اثرات روان‌شناختی اجتماعی و فیزیولوژیکی نماز داشتیم نویسنده ابوالقاسم شکوری حرکات نماز از نگاه پژوهشگران جهان در مراکز ورزشی پژوهشگران هلندی مردم را به انجام حرکاتی تشویق می‌کنند که کاملا با حرکات در نماز مسلمانان‌ها مطابقت دارد مربیان ورزشکار این کشور می‌گویند این حرکات که در نماز مسلمانان وجود دارد برای سلامت بدن انسان بسیار مفید است آنها تصاویری را در مراکز ورزشی و عمومی نصب کرده و از مردم خواسته‌اند که این حرکات را روزی سه بار و هر بار ۱۰ دقیقه همراه با حرف‌های آرامش دهنده انجام دهند قبولت دارم؛ استاد عالی تذکر حجت الاسلام مسعود عالی در مورد اینکه در نماز توجهمان باشد که در مقابل خدا ایستاده ایم و حواس خود را جمع کنیم
