08':31'' 6392 0 خوراک ماش کانال :خوراک ماش توسط خانم زمانی در بخش آشپزی برنامه به خانه بر میگردیم شبکه پنج سیما 14':56'' 2029 0 سبزی پلو با جوانه ماش کانال :آموزش پخت سبزی پلو با جوانه ماش توسط خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه به خانه بر می گردیم شبکه پنج سیما 10':53'' 1996 0 آش ماش کانال :آموزش آش ماش توسط خانم الوند در بخش آشپزی برنامه به خانه بر می گردیم شبکه پنج سیما 01':44'' 4303 0 خوراک ماش و لوبیا در 90 ثانیه کانال :خوراک ماش و لوبیا در 90 ثانیه 11':51'' 12305 0 آش ماش با ماست کانال :آموزش آشپزی آش ماست با ماش توسط خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 08':44'' 4555 0 آش شله ماش کانال :آموزش آش شله ماش با حضور خانم نادری در بخش آشپزی برنامه عصر خانواده از شبکه دو سیما 10':44'' 4694 0 سالاد جوانه ماش با سس بادام زمینی کانال :آموزش سالاد جوانه ماش با سس بادام زمینی با حضور خانم عیوضی در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 06':46'' 5827 0 سالاد جوانه ماش کانال :آموزش تهیه سالاد جوانه ماش توسط خانم رمضانی در بخش آشپزی برنامه رنگ زندگی از شبکه قزوین 10':36'' 13174 0 ماش پلو کانال :آموزش ماش پلو با حضور آقای یزدان پرست در بخش آشپزی برنامه خانواده یک از شبکه یک سیما
