00':00'' 3260 0 آموزش تکواندو مرحله پیشرفته(32) کانال :در ادامهی آموزش تکواندو و سبکها آشنایی با بخش دوم از تکنیک های سه گانه را باهم میبینیم به مدت 326 00':00'' 28207 0 آموزش تکواندو مرحله پیشرفت(31) کانال :جنبش بدنی چیست اهمیت آن در نوع مبارزه چقدرست و چگونه انجام می شود به مدت 535
