09':59'' 2200 0 سالاد تای بیف کانال :آموزش تهیه سالاد تای بیف در بخش آشپزی برنامه مهربانو از شبکه نور 12':34'' 1397 0 خوراک بیف و سبزیجات کانال :آموزش خوراک بیف و سبزیجات توسط آقای نمازی در بخش آشپزی برنامه خانواده سیمای از شبکه یک سیما 14':13'' 2522 0 بیف کاری و نودل کانال :آموزش پخت بیف با نودل با حضور آقای باغستانی در بخش اشپزی برنامه خانواده یک از شبکه یک سیما 13':12'' 1408 0 خوراک بیف با بروکلی کانال :آموزش پخت خوراک بیف با بروکلی توسط آقای کثیری در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم 04':46'' 2186 0 سالاد بیف و بالزامیک کانال :آموزش سالاد بیف و بالزامیک با حضور خانم کردی در بخش سالادها از برنامه خانه مهر از شبکه جام جم 14':01'' 1822 0 بیف امپنادس کانال :آموزش پخت بیف امپنادس با حضور خانم یگانه در بخش آشپزی برنامه به خانه برمی گردیم از شبکه پنج سیما 12':16'' 4297 0 روست بیف کانال :آموزش تهیه روست بیف توسط خانم مرادی در بخش آشپزی برنامه رنگ زندگی شبکه قزوین 17':48'' 71470 0 بیف استرگانف _ خانم گلاور کانال :آموزش پخت بیف استرگانف با حضور خانم گلاور در بخش آشپزی برنامه خانه مهر از شبکه جام جم
