00':00'' 1251 0 موضع گیری صحیح بدن در حالت پرتاب کانال :سی و چهارمین قسمت از مجموعه ویدیو های آموزشی بسکتبال در این قسمت به آموزش نحوه صحیح موضع گیری بدن در حالت پرتاب از نحوه قرار گرفتن سر شانه ها قفسه سینه و زانوها تا عوامل روانشناختی موثر در پرتاب پرداخته می شود به مدت 1045 05':59'' 1237 0 استراق سمع در حوزه IT کانال :در این بخش از برنامه به استراق سمع در حوزه Itپرداخته شده و اینکه این مسئله چگونه می تواند به سیستم و کامپیوتر صدمه وارد کند 00':00'' 1230 0 حرکات متقارن کانال :آموزش یک تمرین عالی در بدنسازی برای تقویت ماهیچه های جلو بازو و مچ دست توسط تیم مایکلز در بیست و دومین قسمت از آموزش بسکتبال به مدت 317 11':41'' 1230 0 آموزش تعویض شدن رنگها در افترافکت کانال :آموزش نرم افزار افتر افکت آموزش تعویض شدن رنگها در افترافکت 05':43'' 1220 0 ده نوع از مواد غذایی خطرناك را بشناسید کانال :تماستلگرامtalking121انستگرام121talking 00':00'' 1218 0 تکنیک شکل هشت با یک پا کانال :بیست وهشتمین قسمت از مجموعه ویدئوهای آموزشی بسکتبال در آموزش یک تکنیک خلاقه دیگر در بسکتبال به نام شکل هشت با یک پا این حرکت باعث آمادگی بیشتر بدن و انعطاف آن در دریبل ها می شود و به مدت 201 05':55'' 1199 0 پست الکترونیکی یا ایمیل کانال :مباحثی در مورد پست الکترونیکی یا ایمیل که همه شما کم و بیش با آن آشنا هستید در این بخش به اطلاعات بیشتری در این مورد دست خواهید یافت 00':37'' 1197 0 آموزش قلاب بافی؛ بست انتهای گردبافی کانال :آموزش کوتاه یک ترفند کاربردی در گردبافی و بستن انتهای بافت 00':00'' 1196 0 تکنیک دابل تایم DOUBLE TIME کانال :بیست و ششمین قسمت از آموزش تمرین های پایه ای بسکتبال وآموزش یک تکنیک کارگشا در بازی به اسم تکنیک دابل تایم DOUBLE TIME به مدت 316 03':42'' 1193 0 انتقاد حجت الاسلام پناهیان از سبک‌های غلط آموزشی در مدارس کانال :بگذار خودش فکر کند انتقاد پناهیان از سبک‌های غلط آموزشی در مدارس ارائه راه‌حل صحیح و کارآمد 00':44'' 1193 0 سقوط آموزش و پروش سقوط یک جامعه کانال :پایه تربیت جامعه در مدارس و دانش آموزان شکل می گیرد 00':00'' 1192 0 گرم کردن با غلطیدن زردپی و کشش شانه کانال :قسمت هفتم از آموزش تمرین های پایه ای گرم کردن برای بازی بسکتبال در این قسمت به آموزش تمرین غلطیدن زردپی کشش شانه ها و کشاله ران که باعث تقویت و گرم ساختن عظلات پا شانه ها و کشاله ران می شود پرداخته می شود به مدت 204 01':41'' 1186 0 اهمیت رمز عبور کانال :توضیح کامل ایجاد رمز عبور و بالا بردن امنیت اطلاعات و اهمیت پیچیده بودن رمز 03':55'' 1181 0 راهنمای خرید نوت بوک ـ قسمت اول کانال :لپ تاپ و نوت بوک رو می تونیم به نوعی معادل هم بدونیم در واقع وقتی اولین کامپیوترهای قابل حمل ساخته شدن اسم لپ تاپ براشون انتخاب شد اما به مرور که تکنولوژی پیشرفت کرد و لپ تاپ ها کوچیکتر و پیشرفته تر شدن کم کم اسمشون هم عوض شد و شد نوت بوک 00':00'' 1168 0 گرم کردن حرکت توپ به داخل و بیرون کانال :قسمت ششم از آموزش تمرین های پایه ای گرم کردن برای بازی بسکتبال در این قسمت به آموزش سه نوع تمرین انعطافی برای پرورش و گرم کردن زردپی پا و عظلات شکم کمر و پا پرداخته می شود به مدت 426 15':56'' 1162 0 توضیحاتی در مورد کار با پلاگین Element کانال :آموزش نرم افزار افتر افکت توضیحاتی در مورد کار با پلاگین Element 00':00'' 1153 0 معرفی نرم افزارهایی برای مدیریت سیستم کانال :در این بخش می توانید با نرم افزار autoruns برای مدیریت سیستم ونحوه کاربرد آن آشنا شوید به مدت 1030 13':59'' 1145 0 آموزش الستریتور سه کانال :تمپلیت جدید 00':00'' 1110 0 توصیه هایی برای انتخاب توپ مناسب و شیوه صحیح گرم کردن کانال :قسمت سوم از آموزش تمرین های پایه ای گرم کردن برای بازی بسکتبال در این قسمت به توصیه های اولیه برای انتخاب توپ بزرگ مناسب برای گرم کردن و شیوه های صحیح گرم کردن و آموزش تمرین هایی از قبیل تمرین کششی یک دست بالا و یک دست پایین و پرداخته می شود به مدت 1141 06':35'' 1104 0 دردهای میان مهره ای گردن و پشت کانال :نکات و توضیحاتی در مورد دردهای میان مهره ای گردن و پشت با حضور دکتر امیدظهور در بخش کلینیک خانواده در برنامه خانواده از شبکه یک سیما 10':21'' 1103 0 ظرفهای کاربردی کانال :آموزش خیاطی دوخت و برش مانتو توسط خانم غلامحسینی در بخش هنری برنامه به خانه بر می گردیم شبکه پنج سیما 05':01'' 1081 0 عوامل ناهنجاریهای فک و دندان ها کانال :عوامل ناهنجاریهای فک و نامرتب بودن دندان ها با حضور آقای دکتر فتحیان در بخش کلینیک خانواده از برنامه خانواده از شبکه یک سیما 09':50'' 1080 0 آموزش کار با پلاگین Leave Color کانال :آموزش نرم افزار افتر افکت آموزش کار با پلاگین Leave Color 00':00'' 1077 0 حرکت معکوس و متقاطع در پرتاب کانال :قسمت سی و ششم از مجموعه فیلم آموزشی بسکتبال و آموزش یک شگرد تاثیر گذار در پرتاب به صورت حرکت معکوس و متقاطع و پرتاب متقاطع به مدت 120 04':11'' 1069 0 آموزش غیرفعال کردن آپدیت خودکار ویندوز 10 کانال :یکی از گزینه هایی که سرعت اینترنت شما رو پایین آورده و حجم شما را مصرف می کند و هر روز آپدیت می شود 09':17'' 1062 0 آموزش ماساژ کانال :آموزش ماساژ 05':54'' 1026 0 تلفنهای همراه ویژه سالمندان کانال :بر اساس آمار موجود جهانی در حال حاضر نزدیک به 600 میلیون نفر از مردم دنیا بیش از 65 سال سن دارند اگه حتی از هر 5 نفر از این افراد یه نفر بخواهند از تلفن همراه استفاده کند باز هم بازار هدف بیش از 100 میلیون نفری آنقدر وسوسه کننده هست تا شرکتهای بزرگ را به فکر تولید محصولاتی با کاربری خاص برای استفاده سالمندان وادار کند حتی اگه ساخت چنین محصولی سالها کار تحقیقاتی و مقدار بسیار زیادی هزینه ببرد 05':17'' 995 0 راهنمای خرید نوت بوک - قسمت سوم کانال :یکی از نکات خیلی مهم که موقع خرید نوت بوک حتما باید مورد توجهمون باشه کانکتورها و پورتهای ورودی و خروجی نوت بوکه این پورتها هم از لحاظ انواع اونها هم از لحاظ تعداد و هم از لحاظ محل قرارگیری اهمیت دارن 00':00'' 989 0 آسیاب فلفل کانال :آسیاب فلفل یکی از عناصری است که شاید هر روز در سر سفره به چشممان بخورد در این قسمت از برنامه دانستنیها در مورد آن بیشتر بدانید به مدت 552 01':15'' 971 0 تمرین خشونت در کودکان کانال :برگزاری مسابقات خشونت آمیز کودکان در قفس و جشنواره ورزشی حیوانات دست آموز و اجرای حرکات جالب و دیدنی حیوانات
