ورزش‌ هاي‌ رزمي‌

جستجو

ورزش‌ هاي‌ رزمي‌

ترتیب نمایش
پر بینندهپر امتیازجدیدترین
روزها
امروزهفته اخیرماه اخیرسال اخیرهمه روزها
شکستن 210 آجر در 50 ثانیه
00':31''
2622 0
شکستن 210 آجر در 50 ثانیه
کانال :
امیر شمسی رزمی‌کار ارکی در یک رکود 50 ثانیه ای 210 آجر را شکست
آموزش تکواندو - فرم 11
00':56''
41675 0
آموزش تکواندو - فرم 11
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 11 - پومسه ت بک
آموزش تکواندو - فرم 13
01':28''
25038 0
آموزش تکواندو - فرم 13
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 13 - پومسه سیب جین
آموزش تکواندو - فرم 12
01':03''
18940 0
آموزش تکواندو - فرم 12
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 12 - پومسه پیونگ ون
آموزش تکواندو - فرم 10
01':16''
33922 0
آموزش تکواندو - فرم 10
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 10 - پومسه کوم کانگ
آموزش تکواندو - فرم 9
01':08''
33960 0
آموزش تکواندو - فرم 9
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 9 - پوم سه کوریو
آموزش تکواندو - فرم 14
01':24''
8146 0
آموزش تکواندو - فرم 14
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 14 - پومسه جی ته
آموزش تکواندو - فرم 17
01':12''
40338 0
آموزش تکواندو - فرم 17
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 17 - پومسه ایل یو
آموزش تکواندو - فرم 16
00':54''
6033 0
آموزش تکواندو - فرم 16
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 16 - پومسه هان سو
آموزش تکواندو - فرم 15
01':36''
10938 0
آموزش تکواندو - فرم 15
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم 15 - پومسه چون کوان
آموزش تکواندو - فرم 8
00':57''
21815 0
آموزش تکواندو - فرم 8
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم هشتم (تگوگ پال جانگ) . آپ چاگی ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۷ و ۸ برای گرفتن کمربند مشکی (دان یک) استفاده می شوند.
آموزش تکواندو - فرم 7
00':59''
25167 0
آموزش تکواندو - فرم 7
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم هفتم (تگوگ چیل جانگ ) . آپ چاگی دون جمک ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۷ و ۸ برای گرفتن کمربند مشکی (دان یک) استفاده می شوند.
آموزش تکواندو - فرم 6
00':49''
38134 0
آموزش تکواندو - فرم 6
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم ششم (تگوگ یوک جانگ ) . آپ چاگی ها دولیا چاگی ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۵ و ۶ برای گرفتن کمربند قرمز استفاده می شوند.
آموزش تکواندو - فرم 5
00':53''
55779 0
آموزش تکواندو - فرم 5
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم پنجم (تگوگ اُ جانگ) . آپ چاگی ها یوپ چاگیها ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۵ و ۶ برای گرفتن کمربند قرمز استفاده می شوند.
آموزش تکواندو - فرم 4
00':56''
148145 0
آموزش تکواندو - فرم 4
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم چهارم (تگوگ سا جانگ ) . آپ چاگی ها گدوروسنال ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند معمولا فرم شماره۳و۴ برای گرفتن کمربند آبی استفاده می شوند.
آموزش تکواندو - فرم 3
00':57''
153941 0
آموزش تکواندو - فرم 3
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم سوم ( تگوگ سام جانگ) . آپ چاگی ها گدوروسنال ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند معمولا فرم شماره۳و۴ برای گرفتن کمربند آبی استفاده می شوند.
آموزش تکواندو - فرم 2
00':52''
228848 0
آموزش تکواندو - فرم 2
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم دوم (تگوگ ای جنگ ) . آپ چاگی جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند معمولا فرم شماره۲ برای گرفتن کمربند سبز استفاده می شوند
آموزش تکواندو - فرم 1
00':48''
315409 0
آموزش تکواندو - فرم 1
کانال :
از سری آموزشی فرم های تکواندو ، آموزش فرم اول (تگوگ ایل جانگ ) . آپ چاگی جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره۱برای گرفتن کمربند زرد استفاده می شوند . فرم شماره ۱ با فرمان شیجاک شروع می شود و در آخر هم با یک کیاپ به پایان می رسد این فرم از حرکات مختلفی تشکیل شده است
ورزش رزمی
00':00''
1591 0
ورزش رزمی
کانال :
این کلیپ، قسمت چهارم مستند دیوار بزرگ چین است. و به بررسی آداب و روش زندگی یکی از شهرهای حاشیه دیوار چین می پردازد. از نکات جالب این شهر، این است که پیرمردها و پیرزنها در پارکهای شهر، تمرین ورزشهای رزمی انجام می دهند. به مدت 5:25
نابسامانی‌های غیر قابل قبول
00':00''
781 0
نابسامانی‌های غیر قابل قبول
کانال :
حکایت تأسف بار اردوی تیم ملی کاراته و برگشت آنها به کشور با هزار گلایه و مشکلاتی که ...؛ به مدت 1:20
شانه با زیرپا
00':00''
8875 0
شانه با زیرپا
کانال :
اگر حریفی به شما بوسیله‏ی گرفتن شانه حمه کرد با این تکنیک قدیمی و مفید می‏توانید درس خوبی به او بدهید به مدت 1:28
دوران روی شانه
00':00''
13940 0
دوران روی شانه
کانال :
تکنیک ساده و بسیار کارا برای هنگامی که حریف از ناحیه‏ی شانه به شما حمله‏ور می‏شود به مدت 1:58
دو دست
00':00''
10415 0
دو دست
کانال :
می‏دونید اگه کسی دستتون رو با دو دست گرفت چطور باید هم دست رو آزاد کنید و هم بهش ضربه بزنید به مدت 1:58
تکنیک قفل شانه
00':00''
14380 0
تکنیک قفل شانه
کانال :
اگر حریف قصد داشت با گرفتن شانه‏ به شما ضربه بزند با این تکنیک دفاع شخصی به راحتی می‏توانید او را ادب کنید، به مدت1:39
آموزش تکواندو مرحله پیشرفته(30)
00':00''
7157 0
آموزش تکواندو مرحله پیشرفته(30)
کانال :
اجرای فرم کوم مو چهار در تکواندو که یکی از فرمهای مهم می‏باشد، به همراه توضیح کامل به مدت 5:04
ضد فن دست
00':00''
9547 0
ضد فن دست
کانال :
یه تکنیک حرفه‏ای و عالی برای وقتی که حریف دستمان را از مچ می گیرد به مدت 1:26
آموزش تکواندو مرحله پیشرفته(29)
00':00''
2751 0
آموزش تکواندو مرحله پیشرفته(29)
کانال :
ادامه بررسی فرم‏های تکواندو با توضیحات بیشتر برای بهتر متوجه شدن به مدت7:57
آموزش تکواندو مرحله پیشرفته(28)
00':00''
2958 0
آموزش تکواندو مرحله پیشرفته(28)
کانال :
بررسی فرم ها با بهترین روش یادگیری یعنی انجام مرحله به مرحله به مدت 6:47
گیر دست
00':00''
8288 0
گیر دست
کانال :
مجموعه تکنیک و فن‏هایی جهت آزادسازی دست به هر شکل و در هر زاویه‏ای، انتخاب با شماست بفرمایید هر کدام را بهتر یاد می‏گیرید تمرین کنید به مدت 3:56
موی سر از پشت
00':00''
7233 0
موی سر از پشت
کانال :
تکنیک ساده و کاربردی دیگر در دفاع شخصی که اگر حریف از پشت موی سرمان راگرفت چه کنیم به مدت 1:58