00':52'' 6712 8 طریقه بستن صحیح کمربند تکواندو کانال :نحوه بستن صحیح کمربند رشته رزمی تکواندو را در این ویدئو تماشا کنید 01':39'' 2038 0 مراسم اهدای مدال برنز امیرمحمدبخشی در تکواندو کانال :مراسم اهدای مدال برنز امیرمحمدبخشی در تکواندو 01':13'' 4139 0 مراسم اهدای مدال برنز ناهید کیانی در تکواندو کانال :مراسم اهدای مدال برنز ناهید کیانی در تکواندو 01':22'' 9637 6 تلاش برای مداوای کیمیا علیزاده کانال :خبرگزاری صدا و سیما برنامه درمان و مداوای کیمیا علیزاده در دست انجام است سید محمد احسنی فروز دبیر فدراسیون تکواندو با اعلام این خبر در سمنان گفت کیمیا علیزاده هم اکنون تحت مداواست و از اینکه این ورزشکار ارزشمند را در مسابقات آسیایی جاکارتا در اختیار نداریم بسیار متاسف هستیم کیمیا علیزاده ملی پوش تکواندوی بانوان و پرچمدار ایران در بازی های آسیایی جاکارتا به دلیل پارگی رباط صلیبی حضور در این رقابتها را از دست داد بر اساس اعلام پزشکان زانوی چپ علیزاده باید جراحی شود و احتمالا بعد از عمل به مدت ۹ ماه تا یک سال از ورزش حرفه‌ای دور خواهند ماند کیمیا علیزاده در زمان تمرینات تعادل خود را از دست داد و زانوی چپ او دچار پیچ خوردگی شد دبیر فدراسیون تکواندو همچنین آمادگی تیم ملی تکواندوی ایران را در مسابقات آسیایی مطلوب ارزیابی کرد احسنی افروز برای شرکت در جلسه مجمع هیات تکواندوی استان به سمنان آمده بود فرزاد فتاحی مدیرکل ورزش و جوانان استان در این جلسه گفت پیشرفت های تکواندو استان در چند سال گذشته چشمگیر بوده و این نشان از تلاش بازیکنان مربیان و اعضای این هیات ورزشی است احمد اخلاقی رئیس هیات تکواندو استان نیز در این جلسه گفت استفاده از جوانان در کمیته های مختلف در دستور کار بوده و این موضوع تاثیر زیادی در کسب موفقیت های این رشته دارد 00':26'' 16456 1 اجرای فنون خارق العاده تکواندو! کانال :تکواندو 16':29'' 39677 14 مبارزه فینال کیمیا علیزاده در مسابقات جهانی کانال :مبارزه جانانه کیمیا علیزاده در فینال 62 کیلو گرم رقابت‌های جهانی در موجو کره با حریفی از ساحل عاج که با شکست مقابل این حریف قدرتمند موفق شد اولین مدال نقره جهانی بانوان تکواندو را به نام خودش ثبت کند 00':46'' 17825 11 حرکات زیبای تکواندو کانال :کلیپ جالب و دیدنی از حرکات زیبای تکواندو 00':56'' 41988 16 آموزش تکواندو - فرم 11 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 11 - پومسه ت بک 01':28'' 25319 6 آموزش تکواندو - فرم 13 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 13 - پومسه سیب جین 01':03'' 18966 22 آموزش تکواندو - فرم 12 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 12 - پومسه پیونگ ون 01':16'' 33993 11 آموزش تکواندو - فرم 10 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 10 - پومسه کوم کانگ 01':08'' 34011 6 آموزش تکواندو - فرم 9 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 9 - پوم سه کوریو 01':24'' 8172 5 آموزش تکواندو - فرم 14 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 14 - پومسه جی ته 01':12'' 42040 16 آموزش تکواندو - فرم 17 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 17 - پومسه ایل یو 00':54'' 6078 12 آموزش تکواندو - فرم 16 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 16 - پومسه هان سو 01':36'' 11085 4 آموزش تکواندو - فرم 15 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم 15 - پومسه چون کوان 00':57'' 21860 9 آموزش تکواندو - فرم 8 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم هشتم تگوگ پال جانگ آپ چاگی ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۷ و ۸ برای گرفتن کمربند مشکی دان یک استفاده می شوند 00':59'' 25252 12 آموزش تکواندو - فرم 7 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم هفتم تگوگ چیل جانگ آپ چاگی دون جمک ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۷ و ۸ برای گرفتن کمربند مشکی دان یک استفاده می شوند 00':49'' 38204 14 آموزش تکواندو - فرم 6 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم ششم تگوگ یوک جانگ آپ چاگی ها دولیا چاگی ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۵ و ۶ برای گرفتن کمربند قرمز استفاده می شوند 00':53'' 56057 11 آموزش تکواندو - فرم 5 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم پنجم تگوگ ا جانگ آپ چاگی ها یوپ چاگیها ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند فرم شماره ۵ و ۶ برای گرفتن کمربند قرمز استفاده می شوند 00':56'' 149235 41 آموزش تکواندو - فرم 4 کانال :از سری آموزشی فرم های تکواندو آموزش فرم چهارم تگوگ سا جانگ آپ چاگی ها گدوروسنال ها جیروگی ها و دفاع ها در این فرم به کار می روند معمولا فرم شماره۳و۴ برای گرفتن کمربند آبی استفاده می شوند
